夜中、午前2時から気象情報、ニュースを聴き、再度就寝へ。しっかりと睡眠をとり、朝7時45分からラジオイタリア語初級編22を聴く。その後、また眠りに就く。 午前9時半、ラジオ番組、ニュースで学ぶ現代英語/経常収支の黒字額(前年度の半分に)を聴く。その後…

朝8時からラジオ英会話講座(ハートで掴め英語の極意31-35)。その後、ラジオニュース、気象情報を聴きながら昨日のメモ書き再読、記憶整理。再度、ベッドでゆったりと過ごし、再度、睡眠へ。 午前11時過ぎ、奥様より、食事は12時からとのお知らせがあり、再々…

午前4時15分、おトイレへ。明け方前の窓外の景色撮影、スマホ写真を見ながらメモ書き再読、記憶整理をして再度就寝へ。朝6時15分から7時からのラジオニュースまで英会話講座。その後、ベッド休憩、また、午前10時からのラジオニュースを聞き、その後、1時間…

夜中、午前3時からラジオ深夜便、青春ソング特集。懐かしい曲を聴く。チューリップ/心の旅、荒木一郎/空に星があるように、千賀かほる/真夜中のギター、天地真理/ひとりじゃないの、中村雅俊といずみたくシンガーズ/帰らざる日のために、イルカ/なごり雪、森…

夜中、何回か目が覚めてラジオ気象概況、ニュースを聴く。早朝、午前5時、奥様、早朝ランニングへ、外はまだ暗い。 午前5時40分に起床、歯磨き、髭剃りの後、ラジオニュース気象情報を聴きながら、ノートにメモ書き/最近数日分。 午前6時50分、奥様が部屋に…

夜中、何回か目が覚め、その都度、スマホのニュース記事を読む。また、足が窮屈に感じたため靴下を脱ぐ、しかし寒気がしたため、靴下を履き直す。身体の体温調節が上手く機能していないのだろうか？ 午前5時半過ぎ、奥様は朝のランニングへ。午前6時からラジ…

深夜2時前、スマホ記録を読み直しながら昨日の振り返り。窓の外は強い風が吹き荒れている様子。ラジオ気象情報とニュースを聴き、再度就寝へ。午前5時半、奥様は早朝ランニングへ出かけ、自分はラジオにて英語ニュース、英会話講座(中高生の基礎英語、ハート…

朝6時15分から1時間ほどラジオ英会話講座、その後、ベッド休憩。午前9時起床、朝食へ。オムレツ、 コーンスープ、カプチーノ、たくさんのフルーツ。食後、午前10時45分から奥様と卓球。天井からの照明が不十分、打球の軌道が見えにくく、たいへん苦慮。 午前…

午前5時、奥様の目覚ましアラーム、朝5時半に朝のランニングへ。自分はラジオ英語ニュースAsian View、英語講座Enjoy Simple English、ハートで掴め英語の極意(28-30)にて脳トレ。 午前7時、テレビニュース気象情報(G7サミット最終日)を見ながら歯磨き、身体…

早朝、午前5時半過ぎ、奥様は早朝ランニングへ。自分は歯磨き、髭剃りをしてテレビニュースを見ながら白湯を飲む。その後、ラジオ英会話講座を1時間ほど聴き、午前7時からのテレビニュース見ながら本日の予定についての予習。奥様が部屋に戻るのを待ち、Tシ…

朝6時から1時間、ラジオ英会話講座。起床後、歯磨き、ラジオニュースを聴き、再度、ベッド休憩へ。午前9時20分、奥様より午前11時半に部屋を出る予定と伝えられ、彼女は荷物の整理。自分はテレビ報道番組、G7首脳会議を見ながら身支度へ。 正午、チェックア…

朝6時半、ラジオ英会話講座(中高生の基礎英語Topic4-4)、午前8時のアラーム起床、歯磨き、着替え、朝食へ。沖縄しゃぶしゃぶ、フルーツ(オレンジ、グレープ、パイナップル)、ヨーグルト、カット生野菜、最後にカプチーノ。 午前10時10分、部屋に戻りテレビニ…

早朝、5時10分に奥様のスマホアラームが鳴る。午前5時45分、彼女はランニングへ。ベッドにてラジオニュースの後、1時間ほどラジオ英会話講座各種にて脳トレ。 午前8時半、奥様が部屋に戻りシャワーへ。彼女より、本日ランチは11時半よりオレンジにてブッフェ…

(沖縄滞在3日目) 朝6時、スマホ起床アラーム、奥様起床。ラジオニュースの後、ラジオ英会話講座各種、午前6時45分起床。身支度をして朝食へ。今朝のメニューは沖縄しゃぶしゃぶ料理、また、たくさんのフルーツ(オレンジ、グレープ、パイナップル)とヨーグル…

深夜0時過ぎ、奥様より、朝食時間は午前8時ぐらいからにしましょうと提案あり、同意。その後、朝6時からのラジオニュース、英会話講座の時間まで、しっかりと睡眠。 午前8時過ぎ、朝食へ。ブッフェ形式にて、好きなものをプレートに取り、テーブルにて食事。…

朝5時半、スマホアラームにて起床、着替えをして外出準備。午前6時5分、ゴミ捨てをして1階ロビーで待機、10分後、奥様と二人て自宅を出て空港バス乗り場へ向かう。伊丹空港行き、6時35分発のバスに乗車、はじめは乗客7名、丸ビルから男性3と女性2が乗車。 午…

午前4時、ラジオニュース気象情報、英語ニュースを聴き再度就寝。朝7時過ぎに目が覚め、ラジオニュース(為替相場1ドル135円78銭)、1時間ほどラジオ英会話講座。午前10時25分に起床、食事の後、ラジオを聴きながら昨日の振り返り。 お昼過ぎ、奥様と娘さんが…

朝7時からラジオニュース、英語ニュース、英会話講座にて脳トレ。午前9時半に起床、朝食。食後、ベッド休憩をとりながら、本日予定の午後に奥様の外出の再確認。ラジオにてイタリア語講座応用編、ラジオ英語ニュース。 お昼過ぎ、ランチ(野菜サラダ、カレー…

朝6時からのラジオニュース、その後、英会話講座各種を聴講。さらに午前9時過ぎから追加の英会話講座にて脳トレ。 午前9時40分に起床、テレビ体操、朝食。食事後、自室にてブログとノートへのメモ書き(最近数日分)の作業。イタリア語講座応用編を聴きながら…

朝6時20分から、ラジオ英会話講座各種にて脳トレ(中学生の基礎英語L2、中高生の基礎英語 Topic3-2、ハートで掴め英語の極意22)。さらに午前8時過ぎからは、(ハートで掴め英語の極意23)、(ラジオビジネス英語Lesson 19)。 午前9時20分、奥様の声かけにて起床…

夜中、午前1時からラジオニュース、深夜便(スポーツ/明日への伝言アンコール、野球評論家、田淵幸一)を聴きながら本日の予定、ひとり外出についてのイメージトレーニング。午前2時過ぎ、ラジオ番組、ビリージョェル特集(本日、5月9日誕生日)、懐かしいヒット…

午前0時過ぎ、ラジオ気象情報、関西地域に大雨警報。午前4時15分、大雨警報解除。朝5時からのニュース気象情報では、政府方針(新型コロナ、感染症法5類へ移行)との発表。 午前7時半からラジオ英会話講座、ハートで掴め英語の極意(21)、ビジネス英語(17)。Tim…

朝6時20分、ラジオおしゃべりな古典教室/方丈記(6)、英語ニュースを聴き、その後、約1時間ほどラジオ英会話講座(ハートで掴め英語の極意16-20)。午前10時半、奥様より朝昼兼用の食事は11時半ぐらいからと伝えられる。 正午前に起床、食事(ホットコーヒー、ヨ…

(午後3時過ぎ、りなちゃんは沖縄へ帰る) 午前2時過ぎ、二人の帰宅、自分はお風呂に入り、食事(炭酸水、きゅうり和物、野菜サラダ、枝豆と竹輪)。 午前2時半、歯磨き、ベッドにて一日の振り返り、記憶の整理、就寝へ。 朝7時45分よりラジオイタリア語(応用編8…

零時過ぎにお二人の帰宅、娘さんの後にお風呂へ。午前1時、食事(炭酸水、野菜サラダ、竹輪ときゅうり和物)、食事後、ベッドにて英語ニュースを聴き、就寝へ。 朝7時45分、ラジオイタリア語講座(応用編)、再度就寝。午前9時前、ラジオ番組各種、おしゃべりな…

(奥様と娘さんの二人は、昼過ぎに外出、ホテルコンラッドへ) 朝6時からラジオ英会話講座各種、午前7時のニュース、イタリア語講座(入門編12)、英会話講座(タイムトライアルDAY13、ビジネス英語Lesson15、ニュースで学ぶ現代英語)。午前9時50分よりラジオ番組…

(憲法記念日76周年) (午後、奥様と娘さん外出へ) 夜中、零時40分、お風呂へ。午前1時に食事/カレーパン、ハム載せ野菜サラダ、炭酸水。午前1時20分、歯磨きをして、ベッドで一日の振り返り、就寝へ。 朝6時からラジオ講座(中学生の基礎英語レベル1、2、中高…

(本日の午後2時過ぎ、りなちゃん帰省予定) 朝7時からラジオニュース、外は小雨模様。約1時間ほどラジオ英会話講座。午前10時、りなちゃんよりライン連絡、10時半発ピーチライン212便、関西空港行きに搭乗予定。 午前10時半起床、食事にホットコーヒー、ヨー…

早朝、午前5時20分から6時まで、ラジオ英会話講座(タイムトライアル4月DAY6-10)。その後、約1時間ほどビジネス英語講座(13-16)を聴き、再度睡眠へ。 午前10時から30分間、ラジオニュース気象情報、英語ニュースを聴き、奥様の声かけにて起床。歯磨きの後、毎…

午前1時、ベッドにてラジオニュースを聴きながら、写メにて昨日と最近の外出の振り返りをしながら記憶整理。午前3時にラジオニュース気象情報、深夜便を聴き、再度、就寝へ。 朝6度15分、ラジオ英会話講座(タイムトライアル)、一度、眠りに就くが午前8時50分…