本日は奥様が宝塚歌劇花組のシアタードラマシティへお出かけ、自分は午後の予定、網島の郷はお休み、ひとり自宅にて静養となりました。 朝7時からラジオニュースを聴き、8時起床。朝食にヨーグルト、サラダ、リンゴといちご、ホットコーヒー、レーズンパン2…

深夜0時45分、ベッドにて記憶整理、ラジオ深夜便。たっぷり睡眠、午前9時40分起床、午前10時、テレビ体操、朝食にパンとコーヒー。食後にラジオイタリア語講座、国会中継衆議院審議会の中継を聴く。 正午からラジオニュース、英会話講座、健康ライフ/時間栄…

午前3時、ラジオ深夜便にて懐かしい曲を聴く。キャンディーズ/春一番、山口百恵/いい日旅立ち、吉田拓郎/春だったね、尾崎亜美/春の予感(I have been mellow)、柏原芳恵/春なのに 東京児童合唱団、小学校唱歌/春の小川 滝廉太郎作/花 日本合唱協会/花の街 森…

朝8時35分過ぎ起床。テレビ体操、朝食。食後にNHKラジオ日曜討論、 日曜カルチャー、人間を考える/私たちの生きる時代(多摩美大教授安藤礼二氏の話/折口信夫、鈴木大拙)を聞く。 午前10時15分、 奥様はお出かけ準備、ドライヤーの音が聞こえ、11時前に外出。…

夜中、午前1時20分、目が覚めてメモ書き、記憶整理、ラジオ深夜便。朝7時からラジオニュース、英会話講座を聞く。 午前9時起床、テレビ体操、朝食。午前中、ラジオニュースとラジオ寄席/漢詩をよむ、さらにビジネス英語、高校生からはじめる現代英語/最終回…

午前3時、ベッドにてラジオニュース、ラジオ深夜便を聞き、再度就寝。朝6時35分、ラジオ中高生の基礎英語、ハートで掴め英語の極意にて脳トレ。 午前中、ベッドでゆっくり過ごし、10時過ぎに起床、外気温13度。朝食にヨーグルト、葡萄パン2個、野菜サラダ、…

深夜零時半過ぎに目が覚め、ラジオ深夜便、イタリア料理オーナーシェフ片岡護のお話、また午前1時からのNHKニュースを聞く。その後、午前2時のニュース、ラジオ深夜便/映画ミュージック音楽特集に耳を傾ける。 朝7時前、隣りの部屋からドライヤーの音が聞こ…

早朝、午前5時、目が覚めてしまい、ラジオニュースを聴きながら記憶整理、再度就寝。朝7時からラジオニュース、その後、ラジオイタリア語講座、英会話講座(タイムトライアル、ラジオビジネス英語)にて脳トレ。午前10時10分起床、テレビ体操を2回、奥様よりパ…

深夜2時半、ベッドにてメモ書きの再読、記憶の整理、ラジオ深夜便を聴き睡眠。朝7時半、ラジオフランス語、イタリア語講座にて脳トレ。 午前9時起床、テレビ体操2回、朝食にパンとホットコーヒー。午前中、自室にて昨日の振り返り、メモ書き。午前10時25分に…

夜中2時半、目が覚めてしまい、記憶をあれこれと引き出しては、自分の現状の再確認。体調、脳の状態につき、しっかりとした回復を実感、発病から、特に記憶を無くしていた時期の妻の献身的なお世話に感謝。 午前3時、NHKラジオニュース、深夜便を聴き、再度…

夜中、午前2時、ラジオ深夜便を聞きなが、昨日の振り返り、メモ書きの再読。朝8時45分、奥様より声かけがあり、朝食にはご飯、パンのどちらが希望かと？質問に、パンでお願いしますと返答。ラジオではクラッシック番組、音楽の泉にて、ドボルザークの曲を聴…

早朝、午前6時15分、ベッドにてラジオニュースを聞きながらメモ書き再読、その後、英会話講座、ボキャブライダー、英会話タイムトライアル3月Day11-14を聞く。ベッドにてゆったり過ごし、午前10時15分、奥様の声かけにて起床、テレビ体操2回して朝食。外気温…

午前4時、ベッドで横になりながらラジオニュースを聴き、メモ書き再読、記憶の呼び戻し。午前中、たっぷりと睡眠をとり、午前10時起床、朝食にサラダ、ヨーグルト、ホットコーヒー、レーズンパン、いちごとオレンジを美味しくいただく。市役所より簡易書留が…

早朝5時20分、ラジオニュース、昨夜発生した東北地方での地震についての情報を聞く。8時40分、ラジオ英会話タイムトライアル/3月DAY14にて脳トレ。午前9時20分、奥様から起きて歯磨きをしては？と、の声かけあり、はーい、それではもう少しして起きますと返…

朝6時、ラジオニュースを聞き、再度就寝。9時40分に奥様と本日の起床時間につき確認、午前10時半までゆっくり過ごす。起床後、歯磨き、テレビ体操2回をして朝食兼ランチ。テレビニュース報道を見て、正午過ぎ、自室にて休憩をとりながらラジオにて英会話講座…

午前3時半に目が覚めてしまい、ベッドにて昨日の振り返り、記憶の整理。朝7時20分に起床、朝食、食後にラジオニュースを聴きながらベッド休憩。 午前8時15分、お出かけ準備、 ゴミ捨てをしてお迎えの車を待つ。午前8時半、運転手は国政さん、途中、西天満2丁…

早朝6時45分からラジオ英会話ハートでつかめ英語の極意、7時のラジオニュース、ラジオイタリア語講座(67)にて脳トレ。 午前9時15分、ラジオビジネス英語(67)、その後、奥様の声かけ起床、テレビ体操2回、朝食に卵コーンスープ、タイ風焼きそば、カボチャ、ブ…

深夜零時、目が覚め、ラジオニュースを聞くき、再度、眠りにつく。午前10時までたっぷり睡眠。起床後、すぐにテレビ体操を2回、朝食にレーズン入りパン、ソーセージパン、野菜サラダ、ヨーグルト、ホットコーヒー、オレンジとりんご。体重測定、45.5キロの表…

朝7時25分、ラジオ英会話講座にて脳トレ、午前9時15分に起床、テレビ体操を2回してお出かけ準備。ゴミ捨てをして1階ロビー待機、9時50分にマンション出発、地下鉄御堂筋線を使い万博記念公園へ向かう。午前10時半に千里中央駅着、マック朝食、スパチキにコー…

昨日にコロナ予防接種、腕に痛みなど変化はないか、本日は観察の一日。午前零時、ラジオ深夜便を聞き、再度就寝。朝5時ラジオニュースを聴きながら、もう一度眠りにつく。 午前7時半、ベッドにてラジオイタリア語、英会話講座にて脳トレ。奥様より、昨日の注…

奥様の配慮にて、本日の網島の郷は欠席となり気持ちが楽に。午前中はメモ書き再読、記憶の整理とラジオにて英会話学習、午前10時過ぎに起床。テレビ体操を2回してから朝食に白米、卵焼き、ソーセージ、煮豆を美味しくいただく。食後、自室にて休憩、メモ書き…

本日はリレアを欠席、大阪城ホールにて午後2時のコロナ予防接種の予定。夜中、午前3時過ぎ、目が覚めてしまい、メモ書きの再読。朝7時20分のスマホの目覚ましで起床、ベッドにてラジオニュース、ラジオビジネス英語(Interview 6-3) を聴く。午前10時までたっ…

午前3時半、ベッドにてラジオ深夜便、キャンディーズ特集。懐かしく、彼女たちの歌が流行した時代と自分の姿を呼び戻す。朝7時、ラジオ英会話講座、ニュースを聴く。 奥様の声かけにて起床、歯磨き、テレビ体操2回、朝食にヨーグルト、ホットコーヒー、野菜…

朝6時15分、外気温4度、ラジオ英会話講座。午前7時のNHKラジオニュースを聞き、10時半までたっぷり睡眠。起床後、テレビ体操2回、美味しい朝食。食後、ベッド休憩、ラジオビジネス英語、英語術にて脳トレ。 午後1時40分ランチ、大根とエノキ煮込み、きゅうり…

午前7時前、NHKラジオニュースを聞き、再度就寝、外気温6度。朝8時25分、奥様は腹痛にて苦悶、原因がわからず苦慮、何か良い薬がないものかと考える。午前11時過ぎ、奥様起床、マサくんは何時に起きるの？との声かけあり、奥様の都合にていつでもOKですと返…

午前9時起床、朝食にホットコーヒーと葡萄入りパン。外気温10度、食後に本日の予定につき確認。午前10時半、1階ロビーにて待機、奥様と二人で阪急百貨店へ。午前11時15分、東洋亭にてランチ、和風ハンバーグ。 午後1時、地下街にある郵便局で通帳記帳、婦人…

午前4時、ラジオニュースとNHK深夜便を聞き、再度就寝。朝8時にラジオニュース、外気温6度、午前9時20分からラジオビジネス英語、10時半に起床、テレビ体操2回、朝食。 午前中、ベッドにて記憶整理、ラジオニュースにてウクライナ情勢を聞き、正午過ぎからラ…

朝6時半、ラジオ英会話とイタリア語講座。午前8時40分起床、朝食、午前10時半、奥様は友人の集まりにて新地方面へお出かけ。正午からテレビニュース、ランチにどん兵衛うどん、奥様へ現状報告ライン送付。午後、ソファーにてゆっくり過ごし、夕方、ラジオイ…

朝9時半起床、朝食にホットコーヒー、ヨーグルト、葡萄パン、リンゴとオレンジ。食後に自室で記憶整理、午前10時半、ラジオ英語、イタリア語講座。 正午にランチ、午後12時40分、お出かけ準備、1階ロビーのソファーにて待機。午後1時、迎車へ(運転手/ 山本直…

午前3時半、ラジオ深夜便にて昭和55年の流行歌のいくつかを懐かしく聞く。7時20分に起床、テレビニュースを見ながら朝食、外気温6度。食後にベッド休憩、お出かけ準備、8時半にお迎えの車へ。 途中、江戸堀1丁目の片上さん宅経由、午前9時10分に施設着。体温…