深夜零時半過ぎに目が覚め、ラジオ深夜便、イタリア料理オーナーシェフ片岡護のお話、また午前1時からのNHKニュースを聞く。その後、午前2時のニュース、ラジオ深夜便/映画ミュージック音楽特集に耳を傾ける。 朝7時前、隣りの部屋からドライヤーの音が聞こ…

早朝、午前5時、目が覚めてしまい、ラジオニュースを聴きながら記憶整理、再度就寝。朝7時からラジオニュース、その後、ラジオイタリア語講座、英会話講座(タイムトライアル、ラジオビジネス英語)にて脳トレ。午前10時10分起床、テレビ体操を2回、奥様よりパ…

深夜2時半、ベッドにてメモ書きの再読、記憶の整理、ラジオ深夜便を聴き睡眠。朝7時半、ラジオフランス語、イタリア語講座にて脳トレ。 午前9時起床、テレビ体操2回、朝食にパンとホットコーヒー。午前中、自室にて昨日の振り返り、メモ書き。午前10時25分に…