午前9時よりラジオニュース、英会話講座/ボキャブライダー(1176)とニュースで学ぶ現代英語。朝食にホットコーヒー、その後、自室にてメモ書き、ブログ記入、外気温4度。お昼過ぎ、ラジオ英会話講座(タイムトライアル1月DAY14、ハートで掴め英語の極意)。 午…

朝8時のラジオニュース、東京の気温が氷点下1.5度との内容、自室の窓から見える大阪の気温表示チェック、摂氏0度の表示、今シーズン、一番寒い朝？ ベッドにてラジオ英会話講座各種を45分間(タイムトライアル、Enjoy Simple English、ビジネス英会話、ニュー…

深夜、スマホメモ書きを再読しながら記憶整理、再度就寝。午前9時からラジオ英会話講座各種を聴き、午前10時40分起床、外気温4度。朝食後、ラジオニュース、天気予報(北日本、関東と近畿地方に大雪注意報、厳しい寒さとの内容)、英会話講座を30分間。 午後1…

朝7時起床、ラジオニュース、英会話講座。外気温3度。本日の予定確認(自宅静養)、昨日の振り返り。午前9時55分、ラジオ天気予報、ニュース、ビジネス英語講座。朝食後、ラジオビジネス英語、気象情報ニュース、外気温6度。 午後1時10分、ラジオ歌謡スクラン…

朝9時前、ラジオ英会話、イタリア語講座を聴講。午前10時25分起床、外気温9度。朝食にペンネ、野菜サラダ、ヨーグルト、パン、フルーツ(バナナ、リンゴ、イチゴ)、ホットコーヒー。食後、ラジオニュース、午後に太平洋側でも降雪の予測、強い冬型にて寒い一…

朝7時過ぎに起床、ベッドにてゆっくり過ごす。午前9時、ラジオ日曜討論(徹底分析2023年暮らし、経済は? )。しかし、討論者の意見が陳腐な内容に思え、別のチャンネルに変更。 午前10時からの食事後、自室にてラジオニュース、北日本地域に大雪、低温注意報発…

朝7時前、ラジオ英会話講座、イタリア語講座、午前8時半起床、朝食。午前9時前、奥様の外出へ。午前中、ラジオ英語ニュース、テレビニュースを見ながら白湯、えびせんとフィナンシェ(洋菓子)。また、テレビ教育番組(化学の基礎/極性、地学の基礎/マグマの海…

朝7時45分より、ラジオイタリア語講座、英会話講座。午前10時過ぎに起床、食事(ヨーグルト、ホットコーヒー、パン/葡萄入りと柔らかパン、野菜サラダ)。午前中、ラジオイタリア語講座、英会話講座に英語ニュース。 午後2時20分からランチ、野菜サラダ、カレ…

朝7時半、ラジオフランス語、イタリア語講座、その後、英語ニュース、英会話講座各種(Enjoy Simple English、ビジネス英語、ニュースで学ぶ現代英語)など1時間ほど耳を傾ける。 午前9時50分、網島の郷より電話(本日午後1時のお迎えの配車につき確認)。朝食に…

(阪神大震災/28年前の本日、午前5時46分52秒) 朝7時に目が覚めて、スマホにてラジオニュース、その後、イタリア語講座を聴き、再度就寝。午前10時10分、奥様からの声かけにて起床、毎日のルーティーン、歯磨き、身体にオイル塗布、テレビ体操2回。食事にパン…

朝7時45分、ラジオイタリア語講座入門編(43)、その後、録音のラジオ(ハートで掴め英語の極意187-191)。午前9時からラジオニュース天気予報を聴き、再度、ラジオ英会話講座(エンジョイシンプルイングリッシュ、ビジネス英語Lesson43、ニュースで学ぶ現代英語/…

朝7時20分から30分間、ラジオ英会話タイムトライアル、その後、ベッド休憩。午前11時前、起床、歯磨き、テレビ体操2回。食事にヨーグルト、野菜サラダ、パン(クロワッサン、葡萄入りパン)、ホットコーヒー、甘煮サツマイモ など美味しくいただく。ビデオにて…

(奥様、午前中コロナ予防接種へ) 朝7時からラジオニュース、英会話講座を聴き、ベッド休憩。午前9時55分起床、朝食にヨーグルト、サラダ、ホットコーヒー、(オレンジ、バナナ、キーウィ)。 午前11時15分、奥様はコロナ予防接種へ外出。テレビニュースの後、…

朝9時からのラジオニュース、その後、英会話講座(ボキャブライダー、ビジネス英語、ニュースで学ぶ現代英語)などにて英語の脳トレ。午前11時半、ベッドより起き上がり、毎朝のルーティーン、身体にオイル塗布をしてから、朝昼兼用の食事へ。食後、自室にてラ…

(午後リハビリ、網島の郷は欠席) 朝7時、外気温2度、ラジオにてニュースを聞き、外国語講座/イタリア語講座入門編、ビジネス英語にて脳トレ。 午前中、ゆったりベッド休憩の時間を過ごす。起床時間は午前11時半、朝昼兼用の食事。ヨーグルト、ホットコーヒー…

夜中、ラジオ深夜便、映画音楽/卒業(Sound of Silence、Ms. Robinson)、イージーライダー(ワイルドで行こうBorn to be wild)、いちご白書をもう一度(ビリーバンバン)を懐かしく聴く。 午前10時、外気温6.3度の表示、ラジオ英語ニュースを聴き起床、朝食。食…

(前回の出席は昨年12月21日) 早朝、ラジオ英会話講座各種、午前7時からのニュースを聴き起床。朝食を美味しくいただく(ヨーグルト、パン、野菜サラダ、リンゴ、バナナと柿、ホットコーヒー)。 午前8時20分に着替え、外出、お迎えの車(運転手国政さん)に乗車…

朝8時、ラジオニュースの後、ラジオ英会話講座、ニュースで学ぶ現代英語(食品メーカー価格抑制にあの手この手)を聴く。その後、午前10時前、奥様の声かけ起床、歯磨き、テレビ体操2回。朝食にヨーグルト、パン1個、ホットコーヒー、クッキー。 食事後、自室…

***奥様は宝塚歌劇(午後3時半公演)予定*** 朝7時前起床、奥様は宝塚歌劇、花組公演へお出かけ。朝食にヨーグルト、ホットコーヒー、レーズン入りパン、リンゴ。食後にラジオイタリア語講座入門編、ビジネス英語、ニュースで学ぶ現代英語などの講座にて脳トレ…

********************** りなちゃん帰省最終日、午後帰路へ 14:55 伊丹空港発(JAL2087便) 17:10 那覇空港着 ********************** 朝7時半、ラジオ英会話講座、英語ニュース。午前9時半、洗濯機始動の音。ラジオ日曜討論(党首に問う/2,023年政治はどう動く…

(午後、お二人は外出、ひとりお留守番) 早朝、ベッドにて1時間、ラジオ英会話講座にて脳トレ。午前8時、スマホアラームが鳴るか、引き続き、休憩。午前10時過ぎ、奥様の声かけにて起床、朝食、レーズン入りパン2個、ヨーグルト、ホットコーヒー、野菜サラダ…

朝6時、ラジオニュース、その後、午前7時まで各種英会話講座(中高生の基礎英語19-4、ハートで掴め英語の極意184)。午前8時、スマホアラーム、引き続き、2時間ほどベッド休憩。 午前9時50分に起床、朝食、10時45分にお出かけ準備、着替え。午前11時10分、北野…

朝9時過ぎ、ラジオ英会話講座(ボキャブライダー、ビジネス英語ニュースで学ぶ現代英語)。午前10時前に起床、朝食にはヨーグルト、ホットコーヒー、パン(レーズンと円形)、野菜サラダ、美味しいいただく。午前中、自室休憩、ラジオイタリア語講座を聴く。 お…

午前4時、目が覚め、ベッドに横になりながらラジオニュースを聴き、再度、眠りに就く。朝10時起床、朝食は午前10時半、ランチを兼てお好み焼き、野菜サラダ、コーヒー牛乳、ヨーグルトにフルーツ(バナナ、キーウィ、オレンジ、リンゴ)。 食事後、自室にてラ…

(大晦日) 朝6時半から1時間、ラジオ英会話講座。その後、天気予報とニュース、ベッド休憩。また、午前9時から追加の英会話講座各種。 午前10時20分に起床、午前中、自室にて引き続きラジオ英会話講座。ランチは、温かい天ぷらそば、野菜サラダ、牛蒡ニンジン…

朝、ラジオ英会話講座、イタリア語講座。午前10時過ぎまでベッドにてゆっくり過ごし、11時前に起床。朝食にパン、ヨーグルト、野菜サラダ、雑魚載せ冷奴、酢の物。お正月ならではのおせち料理(かまぼこ、黒豆、雑魚甘煮)もいただき、奥様の準備に感謝。 本日…

朝6時半、ラジオ英会話講座(中高生の基礎英語、ハートで掴め英語の極意)。午前7時のラジオニュースの後、ラジオイタリア語講座(応用編26)、英会話講座タイムトライアル(1月DAY5)。 午前9時からラジオニュース、その後、ラジオビジネス英語(Interview 4-2)、…

朝6時からラジオニュース、バングラデシュ、ダッカメトロ6号線開通、日本開発援助資金JICAにて建設内容についての報道。かつて、銀行勤務時代に、この融資案件に参加、現地訪問をした日々を思い出し、興味深く聴く。 午前6時半、ラジオ英会話講座(中高生の基…

朝はたっぷりと睡眠をとり、午前11時過ぎに起床。朝食におせち料理(お雑煮、厚切りハム、雑魚甘露煮、なます、伊達巻き、蒲鉾)。ゆったりと時間、体調の回復に感謝、新鮮な気持ちで新しい年を迎える。また、ラジオ英会話講座、英語ニュースにて引き続きの脳…