午前4時、目が覚め、ベッドに横になりながらラジオニュースを聴き、再度、眠りに就く。朝10時起床、朝食は午前10時半、ランチを兼てお好み焼き、野菜サラダ、コーヒー牛乳、ヨーグルトにフルーツ(バナナ、キーウィ、オレンジ、リンゴ)。
食事後、自室にてラジオ英会話講座(録音)、お昼前にラジオ天気予報、ニュース。その後、再度、1時間ほどラジオ英会話講座(タイムトライアル1月DAY2、ハートで掴め英語の極意182、ラジオビジネス英語38)。
午後1時、ラジオ番組の歌謡スクランブル/プレイバック70年代、また会う日まで(尾崎紀世彦)、学生街の喫茶店(ガロ)、神田川(かぐや姫)など懐かしい曲を聴く。
午後2時過ぎからお茶タイム、紅茶とクッキー(小さなサイズ人形型)、その後、ベッド休憩。夕方にかけて、ラジオ英会話講座とイタリア語講座(入門編38)にて脳トレ。
夕方、午後6時、リビングルームから、娘さんと奥様の会話が聞こえ、その楽しそうな二人のやり取りが羨ましい。お風呂には夜6時半から入り、ゆっくりリラックスタイム。
午後7時前、夕食となり、野菜サラダ、すき焼き、炭酸水。食事後、早々に歯磨きをしてベッドへ。明日のお出かけ、アンジュにてランチ、お店の場所をスマホ地図にて再確認。夜8時からのラジオニュース、就寝。
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