朝8時半から1時間ほどラジオ英会話講座(ビジネス英語41-44)、その後、ラジオ英語ニュース、英語記事を読みながらゆっくり過ごす。 午前10時30分に起床、いつもの朝のルーティン(歯磨き、身体にオイル塗布、体操2回)の後、食事(ホットコーヒー、ヨーグルト、…

朝7時にスマホアラーム、午前7時15分からイタリア語講座、外は雨と濃霧、外気温18度。1時間ほどラジオ英会話番組を聴講。午前10時過ぎ起床、外気温19度。食事/ホットコーヒー、ヨーグルト、野菜サラダ、パン2、フルーツ(スモモ、バナナ、さくらんぼ)。 午前1…

朝7時半からラジオ番組、ハートで掴め英語の極意55、イタリア語講座応用編22にて脳トレ。その後、ベッドにて昨日の振り返り、その後、午前9時からのラジオニュース、その後、午前10時までラジオ英会話講座を聴講。 午前10時に起床、テレビ体操2回、朝食にホ…

本日は夏至、暦の上では本格的な夏の到来。 朝7時45分、ラジオイタリア語講座(初級編33)、ビジネス英語(43)、ニュースで学ぶ現代英語の番組。さらに午前9時からニュース、英会話講座各種。 午前10時に起床。朝食にヨーグルト、野菜サラダ、パンプキンスープ…

朝6時35分からラジオ英会話講座(中高生の基礎英語5-1、ハートで掴め英語の極意51)。午前7時40分起床、朝食にヨーグルト、ホットコーヒー、パン大小1、野菜サラダ、フルーツ(スモモ1、さくらんぼ3、バナナ5切れ)。奥様より、今日は良い天気、当初予定の図書館…

早朝6時前、目が覚めてしまい、ラジオ気象情報、ニュースを聴く。その後、ラジオにて、英会話講座各種、フランス語講座初級編31、イタリア語講座初級編32にて脳トレ。再度、睡眠をとり、午前9時からラジオニュース気象情報(本日の予想最高気温31度)、その後…

朝はゆっくりとベッドにて過ごす。午前10時から30分ほどラジオ英会話講座を聴いて起床。食事には、ヨーグルト、ホットコーヒー、野菜サラダ、パン(大小1)。その後、自室にてブログ作成、メモ書き。午前11時過ぎに宅急便のお届け(スモモ)。 お昼からラジオニ…

午前2時、ベッドにてラジオニュースを聴きながらスマホメモ書き、スマホ写真を見て記憶整理。午前3時、ラジオ気象情報ニュース、再度就寝へ。 朝9時過ぎに目が覚めて、約1時間ほどラジオ英会話講座。午前10時40分、ベッドから起き上がる。朝食にスモモ1個、…

早朝午前5時半、本日、ランチ予定のレストランの場所をスマホにて再確認、利用交通機関のチェック。その後、ラジオ英会話講座(中高生の基礎英語、ハートで掴め英語の極意)を聴講、再度就寝へ。 午前8時20分、ラジオ英語ニュース、(奥様はPCにて作業？)、英会…

朝7時、ラジオニュース気象情報、イタリア語、英会話講座。午前9時過ぎ、英会話講座各種、10時からニュースを聴き、起床。午前10時半に食事(ホットコーヒー、ヨーグルト、パン大小2、野菜サラダ)。 食事後、ラジオニュース、イタリア語講座。午前11時20分ぐ…

午前5時、ラジオニュース気象情報、窓からの景色は濃い霧(本日、東京の陽の出時刻は、午前4時55分)。さらにラジオニュース気象情報、午前6時半から英会話講座(中高生の基礎英語、ハートで掴め英語の極意47)を聴講。 午前9時のラジオニュースの後、英会話講座…

(本日より、りなちゃんは熊本県建軍駐屯地にて勤務) 朝6時50分、ラジオ気象情報、予想最高気温25度、その後のニュース。また、午前7時10分からは、1時間ほどラジオ英語番組(ニュースで学ぶ現代英語、G7各国首相広島原爆資料館を訪問ゼレンスキー氏”バムフト…

朝6時、ラジオニュース、午前7時20分から1時間ほどラジオ英会話講座。その後、少し睡眠をとり、午前9時10分からビジネス英語講座。 午前9時15分、外壁工事の作業音がすぐ上の階から聞こえる。午前10時、奥様の声かけにて起床、その約10分後、山梨よりクール…

朝6時半からラジオ英会話講座、その後、ラジオニュースを聴きながら、ベッドに横にて、ゆっくりくつろぎの時間。 午前10時起床、食事にヨーグルト、野菜サラダ、パン2、ホットコーヒー、フルーツ(イチゴ、さくらんぼ、バナナ)。食事後、ラジオイタリア語講座…

朝9時からラジオイタリア語講座初級編を聴講、その後、スマホの英語ニュース記事を読みながらゆっくり過ごす。午前10時半、起床、食事にホットコーヒー、ヨーグルト、パン2、野菜サラダ、フルーツ(イチゴ、さくらんぼ、バナナ)、冷製スープ。窓の外、ベラン…

(午前10時、奥様は京都へ、お友達の集まり) 朝7時半、ベッドにてラジオ放送マイあさ(タイ王国の選挙結果)、イタリア語講座。天気予報によると、本日、東海と関東地方に大雨予報。その後、ラジオ英会話講座(英語の極意45、ビジネス英会話Interview 2-1)、午前…

午前4時、スマホのメモ書き再読をしながらラジオニュース、深夜便/文楽人形遣い吉田和生の話を聴く。 朝7時45分、ラジオイタリア語講座/応用編17、その後のニュース。午前9時半過ぎ起床、食事、その後、自室にてゆっくりしていると、ベランダから外壁修復工…

午前6時過ぎに目が覚める。ラジオ英会話講座各種、フランス語初級編、イタリア語初級編の聴講。午前9時前から1時間ほど、ラジオ英会話講座各種。 午前10時前、歯磨き、テレビ体操、その時、上層階から外壁修復工事の音が聞こえる。食事にはヨーグルト、フル…

午前9時過ぎからラジオ英会話講座(ビジネス英語34、ニュースで学ぶ現代英語)など1時間ほど聴講。そうしているところへ、作業員2名がベランダを行き交う気配。各エアコンのダクトを取り外す作業の音、本日に予定されている外壁修復塗装工事の前準備をしている…

朝6時からのラジオニュース、英会話講座各種(中高生の基礎英語、ハートで掴め英語の極意)。午前7時からラジオニュースを聴きながら再度の睡眠へ。 午前9時、ベランダからは作業員の話し声。ベッドにてラジオ英会話講座各種(ボキャブライダー、ビジネス英語、…

午前10時20分起床、歯磨き、身体にオイル塗布、テレビ体操2回。食事にホットコーヒー、ヨーグルト、野菜サラダ、パン2、フルーツ(いちご、オレンジ、バナナ)。 お昼のテレビニュース番組を見て、ラジオ英会話講座、英語ニュース。外気温25度の表示、季節は夏…

(午後3時からベランダの片付け作業) 起床前、ラジオ英会話講座を聴講。午前11時起床、食事。その後、英語学習(ラジオ英語ニュース/Asian view、英単語ボキャブライダー)。 午後1時からラジオおしゃべりな古典教室、ニュース気象情報、ラジオ英語ニュース。午…

早朝、窓の外は濃霧。午前6時からラジオニュース、英会話講座各種を聴く。午前10時過ぎまでたっぷりと睡眠時間、その後、奥様の声かけにて起床、朝食にクッキーを食べて外出準備。午前11時10分にお着替え、外出へ、外は激しい雨。1階ロビーにて奥様を待ち、…

午前6時15分から1時間ほどラジオ英会話講座各種。その途中、朝6時半、政府Jアラート臨時緊急情報、対象地域は沖縄県、北朝鮮より弾道ミサイル発射、建物または地下に避難してくださいとのメッセージ。身勝手な、お隣の国の仕業、まったく迷惑で失礼な話。 午…

朝6時半からラジオ英会話講座各種、午前7時のニュースを聴きながら記憶整理。その後、イタリア語講座初級編(20,23)を聴講。また、午前9時からのラジオニュース、英会話講座各種にて脳トレ。 午前10時15分、奥様の声かけ起床、外気温21度、食事/パン大小1、ヨ…

夜中、本日の予定についておさらい、ひとりで外出について準備するもの、頭の中で再度チェック。スマホ、障害者手帳(電車チケット)、マスク、充電器、財布(札入れ、小銭入れ)、折りたたみ傘。午前1時前、自室の窓から美しい月、ラジオ深夜便、作曲家の都倉俊…