朝6時からのラジオニュース、英会話講座各種(中高生の基礎英語、ハートで掴め英語の極意)。午前7時からラジオニュースを聴きながら再度の睡眠へ。
午前9時、ベランダからは作業員の話し声。ベッドにてラジオ英会話講座各種(ボキャブライダー、ビジネス英語、ニュースで学ぶ現代英語)。ラジオ気象情報、24.1度、湿度59%、予想最高気温28度。また、ニュースでは日経平均株価31,932円、対ドル相場141.11円、さらに円安の傾向。
起床後、毎朝のルーティーンの後、食事(ホットコーヒー、ヨーグルト、サラダ、フルーツにイチゴ、バナナ、パン2個。
午前10時45分、リビングルーム北側ベランダに外壁補修工事用の足場ゴンドラが上がってくる。自室にて、ラジオ英語ニュース、英会話講座各種。
正午のラジオニュース、また、英会話講座を30分間ほど聴く。その後、ラジオ英語ニュース(シンガポールG7ミーティング、防衛相会談など)(株価は33年ぶりの高値、32,000円台)。
午後2時からランチ(五穀米、唐揚げ、豆腐、野菜サラダ、オレンジジュース)、テレビで再現ビデオ番組(地震津波による福島第一原子力発電所事故災害)。その後、自室休憩を取りながらラジオ番組、ニュースで学ぶ現代英語/G7各国首脳ら原爆資料館を訪問。
午後4時前、奥様は買物へ。その際に注意あり。留守番中に玄関チャイム、来客があっても応答しないこと！との言い渡しあり、自分に言い聞かせる。ラジオニュースの後、英会話とイタリア語講座を聴講。
夕方5時45分、奥様が買物から帰宅、自分はシャワーへ。その後、テレビニュース番組を見ながらの夕食、きゅうり海藻和物、野菜サラダ、炭酸水。奥様は再度外出へ。
夜7時半、歯磨き、すぐにベッドへ。ラジオ気象情報、ニュースを聴きながら休憩時間。午後9時半、奥様の帰宅があり、その確認をして眠りに就く。
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