早朝、午前5時20分から6時まで、ラジオ英会話講座(タイムトライアル4月DAY6-10)。その後、約1時間ほどビジネス英語講座(13-16)を聴き、再度睡眠へ。
午前10時から30分間、ラジオニュース気象情報、英語ニュースを聴き、奥様の声かけにて起床。歯磨きの後、毎日のルーティン(身体にオイル塗布、テレビ体操2回)、朝食(ホット、パン2、ヨーグルト、野菜サラダ、イチゴとオレンジ)。食事後、自室にてラジオニュース、ビジネス英語番組、英語ニュース。
お昼前、ラジオ気象情報ニュース、その後、約1時間ほどラジオ英語番組
Magical Japan(Wagashi、Manju)
Dining with chef(料理番組)
15 Minutes/Oyster
15 Minutes/Sake
その後、ラジオ英語ニュース/Asian Viewを聴き、午後2時半からランチに炭酸水、ご飯、バナナ入りハンバーグ、厚揚げ、ウインナーソーセージ、野菜サラダ、にんじんスープ。
食事後、ラジオニュースと英語ニュースを聴きながら夕方までベッド休憩。午後5時15分、おやつにカップ抹茶あんみつ、その後、夜7時からのお風呂までの時間、ベッドにて休憩。
午後7時半、テレビニュース番組を見ながら夕食(炭酸水、野菜サラダ、ゆで卵シーチキン入りスマッシュトポテト、きゅうりと竹輪)。その後、BS特集番組、英国エリザベス女王/幼なじみ、元側近が語る秘話)を見ながら英語のヒヤリング訓練。
午後9時過ぎ、テレビ鑑賞終了、歯磨き、ベッドにて一日の振り返り。また、明日の予定を再確認(午前中にりなちゃんの帰省)、夜10時からのラジオニュースを聴きながら就寝へ。
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