夜中、何回か目が覚めてラジオ気象概況、ニュースを聴く。早朝、午前5時、奥様、早朝ランニングへ、外はまだ暗い。
午前5時40分に起床、歯磨き、髭剃りの後、ラジオニュース気象情報を聴きながら、ノートにメモ書き/最近数日分。
午前6時50分、奥様が部屋に戻り、二人で朝食へ。ワッフルにコーンスープを注文、オレンジジュース、カットフルーツ(たくさん)。カプチーノ、紅茶/アールグレー、パンケーキを美味しくいただく。食事後、フロントロビーの椅子にてプールを眺めて休憩、その後、午前9時から奥様と卓球、連打のラリー。
午前9時40分、部屋に戻る。パジャマに着替え、昨日を振り返りながらノートにメモ書き。奥様は、明日のバス予約の電話をしてから外出へ。自分は、テレビニュース番組を見る。国際ニュースでは、イタリア北部に大洪水が発生、果実農場に大きな影響、被害総額15億ユーロ(？)との内容。
お昼の時間前、テレビ体操を見ながら、自分も身体を動かす。正午からのテレビニュース、その後は、ラジオにて英会話学習、英会話タイムトライアル(5月DAY14)、英語の極意(34)、ビジネス英語(28)。
奥様が部屋に戻り、午後3時からのアフターヌーンティーへ向かう。カシューナッツ、ドライマンゴーとパイナップル、マンゴージュース(奥様)、アップルジュース(自分)、サンドイッチなど、美味しくいただく。ホットチョコレートを飲んで、卓球をすることに。二人のラリー連打(100回以上!?)。
夕方5時前、ロビーにてシークワーサーを飲んで部屋に戻る。カクテルタイムまでの休憩。奥様は荷物整理、スーツケースのパッキング、自分は本日の振り返り記憶整理。
午後6時20分、カクテルタイムへ。ノンアルコールドリンク(ビール、サラトガクーラー)、オードブル、シャカシャカサラダ、カットフルーツ(お代わりを2回する。)
その後、夜7時半、1階大浴場へ、サウナ、バブル風呂、シャワー、利用者は3名、予想より少なく、ゆったりと過ごす。
夜8時15分、部屋(937)に戻り、葛根湯1包を服用して歯磨き。氷水をグラス一杯いただきながら一日の振り返り、ブログ内容の加筆修正。午後9時半、就寝へ。
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