朝6時45分起床、外は小雨模様。身支度をして朝食へ。オムレツ、野菜サラダ、スマッシュトポテト、フルーツ(メロン、柿、パイナップル)、蒲鉾と卵焼き、煮物(カボチャ、厚揚げ、芋煮)。飲み物はペリエ、カプチーノ、フルーツのお代わり、マロンパンと大麦パン。ゆっくりと2時間ぐらいのお食事タイム。
午前9時、部屋に戻り、コーヒーメーカーでホットコーヒー。奥様はプールへ、自分はベッドに横になり、スマホラジオで荒井由美の特集番組にて懐かしい曲を聴く。
午前10時半過ぎ、奥様が部屋に戻る。りなちゃんからのライン、朝食の写真(小さなパン3個とポテトサラダ？)を拝見、体力勝負の自衛隊の隊員にとってはちょっと少ないですね、とお互いのコメントのやり取り。
午後12時40分にラウンジへ。ペリエ、ジンジャーエール、柿の種などのつまみ菓子、カプチーノ、リンゴジュース。午後2時にチェックアウト、帰路へ。
午後3時過ぎ、ライフにて買物をして帰宅、お湯が沸くまで待ってお風呂へ。湯上がりにスマホ記録の再読、午後4時50分、美しい夕焼けを遠望、スマホ撮影。
午後5時、ラジオニュースを聴きながらベッド休憩時間、その後、テレビニュース番組を見ながら夕食。夜7時過ぎ、歯磨き、ベッドにて一日の振り返り、午後8時前、早々に就寝。
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