朝6時15分から1時間ほどラジオ英会話講座、その後、ベッド休憩。午前9時起床、朝食へ。オムレツ、 コーンスープ、カプチーノ、たくさんのフルーツ。食後、午前10時45分から奥様と卓球。天井からの照明が不十分、打球の軌道が見えにくく、たいへん苦慮。 午前…

午前5時、奥様の目覚ましアラーム、朝5時半に朝のランニングへ。自分はラジオ英語ニュースAsian View、英語講座Enjoy Simple English、ハートで掴め英語の極意(28-30)にて脳トレ。 午前7時、テレビニュース気象情報(G7サミット最終日)を見ながら歯磨き、身体…