朝7時からラジオニュース、英語ニュース、英会話講座にて脳トレ。午前9時半に起床、朝食。食後、ベッド休憩をとりながら、本日予定の午後に奥様の外出の再確認。ラジオにてイタリア語講座応用編、ラジオ英語ニュース。
お昼過ぎ、ランチ(野菜サラダ、カレーライス、きゅうり海藻和物、ブラッドオレンジジュース、ホットコーヒー)。午後1時、奥様外出へ(髪カット、整髪)。留守番となり、テレビの番組、ええトコ/大阪豊中、時論公論/ロシア(対独戦勝記念日と亀裂)などを見て過ごす。
夕方、ラジオイタリア語、英会話講座。奥様へライン連絡、こちらはベッド休憩、また室内歩行をしながら英会話講座を聴いたりしています、ご心配なきようにとライン送信。
夜8時からはテレビ番組、チコちゃんに叱られるにチャンネルを合わせるが、内容が陳腐なため、10分ほどしてスイッチを切る。
午後9時前に奥様が帰宅。お風呂が沸くのを待って入浴、その後に夕食。夜10時15分、ベッドにて一日の振り返り、就寝。
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