真夜中、午前1時前に就寝へ。しかし、午前4時40分に目が覚めて、骨髄検査の際の注射針を刺した部位に痛みがないように、身体の向きを調整しながらベッドに横になる。 午前7時20分、トイレへ、ベッドに戻るが、隣のベッドに横になっている奥様が、昨夜から咳…

朝6時からラジオニュース気象情報、本日、大阪の予想最高気温16度(季節外れ、3月下旬の暖かさ)。午前8時10分、英語ニュース、英語番組(浮世絵、瀬戸内海の村上海賊、滋賀の茶畑、和太鼓)を聴く。 午前9時、ラジオニュース気象情報、為替相場1ドル149.39-42円…

(本日、奥様は15時からのOSK公演観劇へ) 朝7時からのラジオニュース、その後、ラジオ英会話講座、英語の極意(206)、ビジネス英語(69)。さらに英語番組/Cheese/Somewhere street, Haarlem, The Netherlands、午前9時からラジオ英会話学習のため、各種英語番組…

(奥様は午後に外出、夕方からOSK観劇へ) 午前3時、ラジオニュースの後の番組、ラジオ深夜便にて、谷村新司特集(昴、三都物語、昨日今日明日、いい日旅立ちなど懐かしい曲のいくつか。その後、英語ニュース番組を30分間ほど聴き、再度の睡眠へ。 朝8時前から…

朝6時25分から、ラジオ関西のニュース気象情報の後、ラジオ英会話学習、中高生の基礎英語21(5)、英語の極意205。また、イタリア語講座応用編34を聴き再度就寝へ。 午前9時、英語ニュース/NHK World News、ニュースで学ぶ現代英語/JAL新社長は鳥取美津子(元客…

午前零時45分からお風呂に入り、湯上がり後に食事(はんぺんなどの練り物各種)。その後、歯磨き、午前1時半に就寝。 充分に睡眠をとり、朝9時前からベッドでラジオ英会話講座/ハートで掴め英語の極意(201-5)、英語番組を聴き、再度、ベッド休憩へ。 午前11時3…

(本日、奥様は午後2時開演のOSK観劇へ) 午前2時からラジオ気象情報ニュース/(全国で178件、熊に襲われる件数増加、過去最多)、為替レート1ドル148.90円、スマホメモを再読しながら、昨日の振り返り(北野病院での診察)。午前4時からのラジオニュースを聴き、…

午前3時半、ラジオ英語番組News Lines/ミャンマー情勢、ブラックホールの内容。その後、ニュース気象情報、イタリア語入門編50を聴き、午前4時45分、再度の睡眠へ。 朝7時45分からラジオイタリア語入門編45、英語の極意203、ビジネス英語67を聴く。午前9時前…

朝6時45分からラジオ番組、英語の極意(202)、午前7時のラジオ英語ニュース、その後、英語の極意(202)、ビジネス英語(66)。さらに、午前9時から英語ニュース、英語講座(Enjoy Simple English、ビジネス英語66、ニュースで学ぶ現代英語)などにて英語の脳トレ。…

朝8時から1時間半ほど ベッドにて、英語のヒアリングの時間。英会話講座各種/中高生の基礎英語(21-1)、英語の極意(201)、ボキャブライダー(1369)、ビジネス英語(L65)、ニュースで学ぶ現代英語(能登半島)。 午前10時半起床、食事/ホットコーヒー、ヨーグルト…

(奥様は宝塚歌劇バウホール、11時半公演へ) 朝7時からラジオニュース、英語ニュースを聴き、再度、就寝へ。午前8時15分、奥様の声かけ起床、食事(ホットコーヒー、ヨーグルト、パン2種類、野菜サラダ)。 午前8時55分、奥様は外出へ。テレビを付けるが、日曜…

朝9時過ぎからラジオ英語番組、ビジネス英語(Interview 2-8)、ニュースで学ぶ現代英語(タイ政府、観光客誘致に日本へ若者を派遣)。午前9時45分に起床、朝食にホットコーヒー、ヨーグルト、プチパウンドケーキ。外気温5度。 食事後、自室でラジオ英語番組(Dir…

朝7時からのラジオニュースの後、英語料理番組Kyotoを聴き、再度、眠りに就く。その後、午前9時過ぎからラジオ英会話講座、ビジネス英語(L64)、ニュースで学ぶ現代英語に英語ニュース。 午前10時50分に起床、テレビ体操2回して食事/ホットコーヒー、ヨーグル…

(午後に北野病院で定期診察) どうしたことか、朝4時45分に目が覚めてしまい、ラジオ英語番組、Documents 72 hours/Fishing、英語ニュース番組などを1時間ほど聴き、再度の就寝へ。 朝8時45分からはラジオイタリア語講座入門編42、英語ニュース、その後、ニュ…

朝9時、ラジオ英語ニュース、英語番組を聴きながらベッド休憩。外気温5度の表示。スマホで求人情報をチェック、英会話講師/COCCO 大融寺町(時給1,070~3,000円)などがあり、もし健康な身体ならすぐにでも申請してみたいなとの思いにもかられる。 午前10時過ぎ…

朝8時15分、洗濯機が動き始める。目が覚めてラジオニュース、英会話講座を聴く。起床は午前10時過ぎ、朝のルーティーン(歯磨き、顔にお薬と身体にオイル塗布、体操2回)、食事/パン2種類、ヨーグルト、ホットコーヒー、野菜サラダ、フルーツ(バナナ、キウイ、…

朝8時20分から1週間分のラジオ英会話講座、ハートで掴め英語の極意(191-195)。午前10時からのラジオニュースを聴き起床、外気温8度。 午前11時に食事/パン2種類、ヨーグルト、野菜サラダ、ホットコーヒー、フルーツ(バナナ、オレンジ、キウイ)。食後に。再度…

朝9時からラジオ英語ニュース、英語番組を聴く。その後、午前10時半に起床、食事/ホットコーヒー、ヨーグルト、パン2種類、野菜サラダ、バナナとみかん。食事後、自室にてノート記入、英語ニュース、英語番組Creative AIなどを聴く。 お昼過ぎ、千秋さんへ、…

朝9時、外気温6度。ラジオ英会話講座(ニュースで学ぶ現代英語、"働き旅”で人手不足解消へ/野生動植物の違法取引、組織化に警戒/能登半島地震、ふるさと納税で支援広がる)を1時間、その後、ビジネス英語Lesson 57を聴き、起床。食事にホットコーヒー、ヨーグ…

朝6時からラジオニュース、今夜は満月、本日の予想最高気温8度。午前7時過ぎまでラジオ英会話講座、中高生の基礎英語19-5、英語の極意195。その後、ベッド休憩、午前10時起床、朝食(パン2種類、ヨーグルト、ホットコーヒー、リンゴとバナナ)。食後に自室でラ…

午前9時半、ラジオ英語番組、ニュースで学ぶ現代英語(オキシトシンに毛の成長を促す働きか)、英語ニュースを聴く。午前10時40分に起床、外気温4度、食事/ホットコーヒー、パン2、野菜サラダ、ヨーグルト、バナナとリンゴ。食後に自室でラジオニュース、英語…

深夜零時からラジオニュース、天気概況(日本海側地域で大雪の予報) 、大阪の予想最高気温6度。再度の就寝へ。 朝6時からラジオニュース、気象情報(近畿山間部地域に大雪注意報発令中)、外気温0度の表示/極寒の朝。ラジオにて英会話講座各種(中高生の基礎英語…

(予想最低気温2度、最高気温6度) 朝9時前からラジオ気象情報、ニュース、その後に約45分間、英会話講座各種レッスン。午前10時前に起床、食事(ホットコーヒー、ヨーグルト、野菜サラダ、パン2、海藻きゅうり和物、フルーツ/キウイ、バナナ、リンゴ)。 食事後…

朝7時、外気温9度の表示。ラジオニュースの後、英会話講座各種(ビジネス英語57、英語極意191など)にて英語脳のトレーニング。 午前10時35分起床、食事にヨーグルト、ホットコーヒー、パン2種類、リンゴとバナナとキウイ。食事後、ラジオイタリア語入門編40、…

朝8時45分から1時間ほどラジオ英会話講座/英語の極意(186-189)、その後、ラジオニュース、午前10時過ぎに起床。食事にヨーグルト、バナナとキウイ、野菜サラダ、パン2種類、ホットコーヒー。食後、自室にてラジオ英語番組を聴きながらノート記入(最近数日分)…

朝8時35分、外気温6度。ラジオ英会話番組(エンジョイシンプルイングリッシュ、ラジオビジネス英語/53-56)を聴講、1時間ほど脳トレ。 午前10時35分から、隣り部屋から奥様の声が聞こえ、娘さんとライン通話の様子。自分はスマホにて、英語料理番組とニュース…

(奥様は午後4時半から開演のOSKへ) 朝8時前から1時間ほど、ラジオ英会話講座、ハートで掴め英語の極意181-5を聴講、午前9時からは英語ニュースを聴く。 また、午前10時半から英語料理番組/味噌、その後の英語ニュース番組、Biz stream/Noto quake、能登半島…

******大切なメモ****** (準備するもの) スマホ、障害者手帳、障害者電車チケット、マスク、充電器、札入れ、小銭入れ 1. 中崎町駅から天満橋駅へ、NHK方面へ10分ぐらいで歴史博物館(休館日、火曜日)、左側の別の階段の先2階に図書館(館内でのランチ？)、そ…

朝8時半、スマホのアラーム、ラジオ気象情報/本日は曇り最高気温8度。午前9時のラジオニュースの後、英会話講座を1時間。午前10時からラジオニュース、英会話タイムトライアル1月Day6、英語の極意186、ビジネス英語53などの講座を聴き起床へ。 午前11時前、…

朝7時半よりラジオ英会話講座(ハートで掴め英語の極意190、ビジネス英語/Interview 2-6)、その後、ラジオニュース気象情報を聴き、午前8時50分に起床。朝のルーティーン(ベッド整理、歯磨き、顔にお薬と身体にオイル塗布、テレビ体操2回)をしてお食事へ。ホ…