(予想最低気温2度、最高気温6度)
朝9時前からラジオ気象情報、ニュース、その後に約45分間、英会話講座各種レッスン。午前10時前に起床、食事(ホットコーヒー、ヨーグルト、野菜サラダ、パン2、海藻きゅうり和物、フルーツ/キウイ、バナナ、リンゴ)。
食事後、自室にてノート記入(最近数日分)、ラジオイタリア語講座入門編(初めてのホームステイ41)。外気温5度、引き続き、寒い朝。
お昼からラジオニュース、英会話講座各種を聴きながら室内歩行運動。その後、英語ニュース番組/News line in depth。午後2時10分からランチ/豚肉しゃぶしゃぶ野菜サラダ、納豆入り揚げ、卵とじコーンスープ。食事後はベッドにてラジオ番組、英語放送を聴く。
午後3時40分、お茶タイム/日本茶とカリントウ、3色甘味串団子。その後は、ラジオニュースと気象情報、本日の日経平均株価36,517.57円、バブル期以来30数年ぶりの高値とのこと。夕方5時半、外気温5度の表示、ラジオニュース気象情報を聴きながら、自室にてゆっくりとした時間を過ごす。
夜7時半からお風呂へ、湯上がり後に夕食。午後8時半、歯磨きをして早々にベッドへ。ラジオニュース、気象情報を聴きながら、夜9時過ぎに就寝へ。
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