朝7時、外気温9度の表示。ラジオニュースの後、英会話講座各種(ビジネス英語57、英語極意191など)にて英語脳のトレーニング。
午前10時35分起床、食事にヨーグルト、ホットコーヒー、パン2種類、リンゴとバナナとキウイ。食事後、ラジオイタリア語入門編40、ブログ記入、内容の加筆修正など。ラジオ番組、ふんわりリクエストでは、ピアノマン/ビリー•ジョェル(1,949年5月9日生、73歳)の懐かしい曲。かつて学生時代に、英語のヒアリング学習のために繰り返し聴いていた頃を思い出す。
お昼前、ラジオ気象情報ニュース、元旦に発生した能登半島地震の現地情報が伝えられる。午後2時10分からランチには、卵と挽肉のそぼろご飯、豚肉ともやし炒め、玉ねぎとトマトにシーチキン。日本料理のビデオが流れ、穂の河に行きたいですね、と奥様に話す。それでは金曜日に予約を入れましょうかと、次回の食事が楽しみに。
食事後、自室にてラジオ気象情報、日経平均株価は34年ぶりに高値36,546円代！に、為替相場は1米ドル148円9銭、円安ドル高傾向。
夕方4時半過ぎからお茶タイム/紅茶、ケーキをいただき、再度のベッド休憩へ。ラジオ気象情報では、西日本、能登半島や北陸地方、明日の夜から警報級の大雪、また、大阪の予想最低気温2度との内容、寒さが続くとのこと。
夜6時半からお風呂へ、湯上がり後、夕食/炭酸水、生竹輪、大根竹輪煮、トマト載せ野菜サラダ、海藻きゅうり和物。
食事後、歯磨きをして、すぐにベッドへ。ラジオ気象情報、明日の予想最低気温は1度、最高気温は6度、明日は、この冬一番の寒波の襲来、北日本では大雪に注意との内容。
その後、ラジオ英会話講座、高校講座/英語コミュニケーションII(Lesson10-1)、ハートで掴め英語の極意(191)。奥様と明日の予定、自宅静養の確認をして、ラジオニュース気象情報を聴き、夜9時半には就寝へ。
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