(午後1時、消防設備点検の予定) 朝6時半、スマホアラーム起床、ベッドにてラジオ英会話講座/ボキャブライダー、ニュース気象情報、最低気温7.9度、平年並み。その後、1時間ほど英会話講座(タイムトライアル11月11-15日)にて脳トレ。 午前9時から英語番組各種…

(午前に北野病院にて抗がん剤治療、ランチは奥様とガレット店、夕方に区役所へ) 朝6時半、スマホアラームにて起床、ベッドにてラジオニュース。午前7時半に起床、布団の整備、顔にお薬と身体にオイル塗布、歯磨き、テレビ体操2回。朝食にヨーグルト、パン2種…

(奥様は外出、お友達と京都へ) 朝7時45分、ラジオイタリア語応用編/ローマを巡ろう14を聴く。その後、起床、歯磨き、テレビ体操2回、外気温17度。朝食にホットコーヒー、ヨーグルト、野菜サラダ、竹輪大根煮、ゴボウと挽肉辛味煮、きゅうり海苔の和物、フル…

朝6時半から、ラジオ英会話講座/中高生の基礎英語、英語の極意。その後、ラジオニュースを聴き、イタリア語講座応用編、英語ニュース番組各種。 また、午前9時15分からは、ビジネス英語Lesson 28、ニュースで学ぶ現代英語/国立科学博物館にクラファン9億円。…

午前3時20分、目が覚めてしまい、スマホメモ書きを再読、昨日の振り返り、記憶の整理。再度、眠りに就き、朝8時45分に目が覚め、ラジオ英語ニュース、イタリア語入門編を聴く。 午前9時半に起床、歯磨き、テレビ体操2回。 ベランダ西側に作業リフトが上がっ…