朝9時、ラジオ英語ニュース、英語番組を聴きながらベッド休憩。外気温5度の表示。スマホで求人情報をチェック、英会話講師/COCCO 大融寺町(時給1,070~3,000円)などがあり、もし健康な身体ならすぐにでも申請してみたいなとの思いにもかられる。
午前10時過ぎに起床、食事にヨーグルト、ホットコーヒー、野菜サラダ、パン2種類、リンゴとオレンジ。食後にベッドにてラジオを聴く。気象情報では近畿地方に乾燥注意報、本日は晴れ、予想最高気温13度。その後、ラジオ英語ニュース、イタリア語講座(44)、ラジオ英語番組、さらに正午からは英語ニュース、英会話講座(英語の極意197、ビジネス英語62)。
午後1時からラジオ英語ニュース、英語番組を聴きながら足踏み運動。ランチの時間には、炭酸水、野菜サラダ、白米、人参和物、白菜とエノキと蒟蒻の煮込み、卵と鶏肉そぼろ。食後にラジオニュース、ニュースで学ぶ現代英語などを聴き、体調の回復願いながらベッド休憩。
午後4時からお茶タイムにおかき、おたべ、日本茶をいただく。その後、自室に戻り、ラジオニュース、明日の大阪の予想最高気温11度、天気は曇り夕方より雨？
夜7時20分からお風呂へ、湯上がり後、食事(ブラッドオレンジジュース、野菜サラダ、大根竹輪煮、きゅうり海藻和物)、テレビ番組、世界ふれあい街歩きで、ノルウェー、オスロの街。かつて訪れた、北欧の国について懐かしく思い出しながら見る。
午後8時40分、ベッドにて一日の振り返りをしながら、ラジオ気象情報、ニュース。夜9時に消灯、ラジオ英会話講座を1時間ほど聴き、眠りに就く。
#臍帯血移植
#記憶障害
#障害年金
