奥様の配慮にて、本日のリレアは欠席、自宅静養。午前10時半、起床、テレビ体操2回、朝食にヨーグルト、ホットコーヒー、きんつば、イカ焼き、大根煮付け。11時過ぎから、一攫千金のユーチューバ、麻生泰(麻生太郎前副総理の弟？とれる人物)の話などのビデオを見ながら、奥様と意見交換。
正午前、ベッド休憩、メモ書き整理をしながらラジオ天気予報、英会話講座"ハートで掴め英語の極意"などにて脳トレ。
午後1時15分、ランチにスパゲッティ、炭酸水。その後、ベッドにてたっぷりと休憩、夕方6時過ぎ、ラジオ英語講座を聞き、テレビニュースを見ながら夕食。夜7時半にお風呂へ、8時過ぎに就寝。
