朝7時20分に起床、歯磨き、テレビ体操2回、外気温7度。 朝食にヨーグルト、サラダ、パン、りんごとオレンジ、ホットコーヒー。テレビニュースを見て自室ベッドにて休憩。
午前8時15分に着替え、お出かけ準備、8時25分マンション1階駐車場よりお迎えの車へ(運転手は池田さん、小柄の方)。午前9時前、リレア到着、体温、血圧測定、平常値。
平岩さんと数字並べパズル、室内歩行運動、参加者は女性5名、男性2名。ひとり静かにカルチャーラジオ歴史再発見、武田信玄を聞く。参加人数が増えて女性10、男性6 。午前10時半、ラジオ英会話カムカムエブリボディ、フランス語講座、イタリア語講座を聴き室内歩行。
正午前、口腔パタカラ体操、身体ほぐし体操、ランチ(完食)。女性11、男性7となり大盛況、再度、ラジオにて1時間、英会話タイムトライアル、ハートでつかめ英語の極意、 ビジネス英語、ニュースで英語術にて脳トレ。
午後1時半、玉置さんリードにてクイズ大会、しかし、まったく興味がなく、ひとり玄関スペースにてメモ書き、記憶整理。女性のひとりが奇声を発するため、係りの方、取り扱いに苦慮、他の参加者は皆さん顰蹙。
午後4時過ぎ、室内歩行運動、それぞれの帰宅時間となり帰路へ。夕方5時、自分の番となり案内の配車へ。
