(正年の誕生日、1959年生/満65歳)
朝8時から英語ニュース番組、英語番組/Tokugawa Castle 大阪城、Chili paper(七味唐辛子)、textile dyer(染師)。午前8時45分に起床、食事(ヨーグルト、ホットコーヒー、野菜サラダ、パン2、フルーツ/バナナ、リンゴとみかん、千切り大根の酢の物、ワカメきゅうり和物。ビデオ宝塚歌劇(蘭寿とむの出演、古い作品？)が流れる。お昼前、奥様は外出へ。留守番となり、テレビニュース番組、にっぽん百低山(名護岳沖縄)を見る。
午後1時35分、ランチ(稲荷寿司2、海苔きゅうり和物、蒲鉾各種、氷を入れ炭酸水)、テレビ番組/建物の記憶を受け継ぐ(はじまりは京都にあり)。
午後2時からのテレビニュースの後、スマホで英語ニュース、英語番組(しらす漁師の内容)、Bento Expo。さらに、英語ニュース、英会話講座ハートで掴め英語の極意(206-210)、英語番組/おせち料理。
夕方、英語ニュース/ウクライナ情勢の後、テレビニュースを見ながら室内歩行運動。夜7時40分に奥様の帰宅、マロンケーキ購入。私が食べたいと話していたとのこと、本人はよく憶えていない、記憶脳が働いていない証拠、たいへん残念！
夜8時前からラジオ英語、英語ニュース/News line、Somewhere street、Cairo Egyptを聴く。
奥様は娘さんとライン通話(タカラジェンヌのお世話の内容など)。
午後9時からお風呂へ、湯上がり時、マロンケーキを半分、紅茶。その後、歯磨きをして、ベッドで一日の振り返り。明日は正年の65歳の誕生日、お祝いランチを奥様と中之島のフェスティバルタワー37階のレストラン平松にて、たいへん楽しみ。
夜10時からのラジオニュース気象情報の後、１時間ほどラジオ英会話講座各種を聴く。午後11時過ぎに就寝へ。
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