(午前9時半過ぎに奥様は外出、お友達とのランチ会へ)
朝8時40分、ラジオ英語番組/Lunch onを聴く。その後、奥様の声かけ起床、朝食。午前9時35分、奥様は外出、お友達と3人で京都ランチ会へ。
午前中、自室にてラジオ英語番組、イタリア語講座を聴き、お昼前からテレビニュース番組を見ながら室内歩行運動。お昼過ぎ、パン2種類に氷水をいただく。曇の怪しい動き、小雨が降り出すが、すぐに止む。
午後1時前、ラジオビジネス英語、英語ニュースNews Lineにて脳トレ。ソファー休憩を取りながら、ラジオ歌番組/歌謡スクランブルにて、懐かしい曲、島人ぬ宝、Relay社の詩、アルデバラン、花は咲くを聴く。午後3時から、ベッドで横になり、ラジオ英語ニュースの後、ベッド休憩、睡眠へ。
夕方6時40分に奥様の帰宅、本日は京都のレストランで仲良し三人での会食。
夜7時からラジオニュース、その後、奥様の声かけにてお風呂へ。夕食に炭酸水、野菜サラダ、大根竹輪炒め、海藻きゅうり和物。食事後、ベッドに横になり、一日の振り返り、明日の予定の再確認(自宅静養)。
午後9時に歯磨き、ベッドで英語ニュース番組、日経平均株価が39,990.24円(史上最高値)との内容を聴く。その後、ラジオ英会話講座(中高生の基礎英語22-5、英語の極意220)、夜10時過ぎに睡眠へ。
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