夜中、午前3時、ラジオニュースを聞き、再度就寝。朝6時前に目が冴えて、再度、ラジオ番組、マイ朝、ニュース。
午前10時半過ぎ起床、山梨の妹、千秋さんへライン下書きを奥様のレビュー、送信。自分の手で届く範囲の身体にオイル塗布、その後、朝食兼ランチ、午前11時25分、山梨の妹より返信ライン、お父さんの散歩の姿の写メ、その元気な様子に安心。その後は自室休憩、午後1時半からラジオ日本史、さらに英語ニュース。
午後2時半、ラジオ番組、山下達郎の懐かしい曲、その後、午後3時過ぎ、テレビ番組"京急終着駅三崎口に何がある?"にて、漁港、お魚屋の情景を懐かしく見る。
夕方、ソファー休憩、ホットコーヒー、甘辛菓子/生姜風味。ベッドに戻り、脳トレ、ラジオ英会話講座、ハートでつかめ英語の極意。
午後7時、テレビニュースを見ながら夕食、ジャコ野菜サラダ、竹輪、肉団子、五穀米、炭酸水。食後にお風呂へ、夜8時過ぎ就寝。
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