朝7時半、スマホメモ書きを再読、最近の外出と外食の内容を再確認、その後、ラジオイタリア語講座応用編6、英語番組/Dining with the Chefを聴く。 午前8時50分に起床、歯磨き、体操2回、食事/コーヒー牛乳、ヨーグルト(バナナを添えて)、トーストピザ、野菜…

*****本日の予定、北野病院診察(午前10時)、年金事務所(午後1時50分) **** 朝5時過ぎにおトイレへ、その際、奥様より声かけがあり、再確認の念押し。本日午前10時から北野病院で定期検診予定、この時間以降に排尿、排便は不可との内容に感謝。 朝8時の起床ア…

朝6時前、ラジオ気象情報(雨のち曇り、予想最高気温15度)、その後のニュースの内容は、 1. 低気圧の接近、大気が不安定のため、午後から激しい雨の予想 2. 半年に渡るガザ地域での戦闘、イスラエルとハマスの交渉 3. 岸田首相、国賓待遇にて訪米 4. 為替相場…

(奥様は午後1時過ぎに外出、午後3時開演のOSK公演へ、ご贔屓のYan Rinさん主役) 朝8時半からの英語番組(ベルギーの観光客誘致政策について、海外からの旅行者へのアピール、しかし、Over-tourism、多くの観光客を呼び込むことから生じる懸念、市民生活への悪…

(午前9時より排水管の定期点検) 朝5時からラジオ英語ニュース番組、NHKニュース。その後、再度の睡眠へ。午前7時45分から9時までラジオ英会話講座(ハートで掴め英語の極意1-5)にて脳トレ。 午前9時、排水管清掃業者の来室予定時間、自室ドアを閉めてベッドで…

(奧様と15時開演OSK観劇へ) 午前3時過ぎに目が覚めしまい、ラジオ英語ニュース番組(計測器、計量器の公認検査人)の内容などを聴き、再度の就寝へ。 朝8時のラジオニュース、岸田首相のアメリカ訪問(日本の首相として9年ぶりの公式訪米、国賓待遇でバイデン大…

午前3時に目が覚めて、ラジオニュース、深夜便/キャンディーズ特集(興味なく、すぐにスイッチを切る)、スマホ記事を読む。 午前4時前、全国の天気概況(近畿地方、朝夕は雨、日中は晴れ、予想気温10-20度)、その後のラジオニュース、さらにスマホニュースの英…