朝6時前、ラジオ気象情報(雨のち曇り、予想最高気温15度)、その後のニュースの内容は、
1. 低気圧の接近、大気が不安定のため、午後から激しい雨の予想
2. 半年に渡るガザ地域での戦闘、イスラエルとハマスの交渉
3. 岸田首相、国賓待遇にて訪米
4. 為替相場151.83-85円/1米ドル
その後、ラジオ英語ニュース、英会話講座各種(中高生の基礎英語Topic 2-2、ハートで掴め英語の極意7)を聴く。午前7時からのニュースを聴きながら再度の就寝へ。
午前9時過ぎから1時間ほど英会話講座、ボキャブライダー(1214)、Enjoy Simple English/遺言サプライズ、ビジネス英語(6)、ニュースで学ぶ現代英語/輪島朝市。
午前10時からのニュース、米国で2,017年以来の皆既日食、為替レート、ドル(151.89-92円)、ユーロ(164.92-96円)、外気温14度。
午前11時から、再度、ニュース、本日は大気が不安定、激しい雨への警戒、ドイツ首相、過度の中国依存を修正するため中国訪問へ。その後、イタリア語初級編(5)、英語番組NHK World Japan、Medical Frontiers、Benefits of Vitamin-C(脳機能維持にレモン、キウイの摂取が有効)などを聴きながらの脳トレの時間。
お昼前、奥様の声かけ起床、毎朝のルーティンの後に食事/ヨーグルト、野菜サラダ、ホットコーヒー、トーストピザ、フルーツ(イチゴ、バナナとリンゴ)、美味しくいただきました。食後に薬(白色錠剤4種類の5粒)服用、自室へ戻り、英語ニュース番組を聴く、その中でのいくつかの英単語を再確認/Medical Frontiers/bell peppers (ピーマン)、potatoes(ジャガイモ)、texture(歯応え)、protein (タンパク質)、yogurt(ヨーグルト)。
午後1時、NHK英語ラジオ放送で岸田首相の米国訪問の内容、さらに英語番組/(日本のラーメン、山形県特集/Ramen Japan、Yamagata)。午後3時前、紅茶と高級なチョコレートとクッキー(奥様のお友達の志賀さんからいただいたもの)を美味しくいただきました。
午後3時から、再度、ラジオニュースと英語ニュース(米国で日食Eclipse)、(トヨタ自動車はダイハツを吸収)、(国内の倒産企業8,800件)。その後、ニュースで学ぶ現代英語/輪島朝市、ボキャブライダー(ensure、surely、assurance、sure-fire/確実に、確かに)
夕方5時前、奥様が年金事務所へ電話を入れている様子、年金通知書についての内容照会、こちらからは必要な書類すべてに記入の上、すでに返送済みの理解、そちらでの受取り確認、また、もし、そちらで当該書類が見当たらない場合、必要書類をお送りいただきい旨の依頼の内容が聞こえてくる。
夜6時からラジオニュース番組を聴き、お風呂へ、湯上がり後に夕食)炭酸水、野菜サラダ、きゅうり海藻和物、竹輪)。食後すぐに歯磨きをして、ベッドへ。ラジオを聴きながら、一日の振り返り、明日の予定確認(北野病院、午前10時受付、担当医診察)、午後8時半に就寝へ。
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