6月28日、金曜日(曇り時々小雨)/自宅静養
朝7時45分、ラジオイタリア語(応用編24)、その後、ニュース気象情報、本日は西日本と東日本では強い雨、近畿地方の総雨量200ミリの予想、イラン大統領選挙の動向、美容医療事故が増えているなどの内容。
午前9時からラジオ講座、英会話タイムトライアル(6月Day 11-15、一週間分)、英語番組Asia Insight/Job Search of Uni graduates in Shanghai(アジアの深層、中国の上海での大学生の就職の厳しい状況)。
午前10時40分起床、食事(ホットコーヒー、ヨーグルト、パン2種類、バナナとリンゴ)。食後は自室でブログ記入、しかし、最近数日分を書き忘れていることに落胆！なぜ、当日の夜、就寝前に書き終えていないのか？ 体調回復と脳機能修復が進んできている実感あり。焦る必要はなく、健康体への復活まで、もう少しお待ちくださいと自分へのエール。
お昼のラジオニュース、
1. 西日本と東日本で大気がたいへん不安定、各地で大雨の予報、静岡県で激しい降雨、明日までに200ミリ、東海新幹線は静岡駅で運転見合わせ
2. 米国大統領選挙(バイデン大統領とトランプ元大統領の演説内容、批判の応酬)
3. 為替市場、円安ドル高傾向が続く、1米ドル161円、1,986年以来35年ぶりの水準
4. 沖縄県、米国軍上等兵が婦女暴行嫌疑で逮捕
5. 1,396億円、岸田首相、能登半島地震被災地へ復興復旧支援発表
午後0時15分から45分間、ラジオ英語番組、午後1時からラジオニュース、静岡県で線状降水帯発生、御殿場市で1時間に36ミリ、明日までの24時間に東海近畿地方で総雨量200ミリの予想との内容。
午後1時半、英語番組NHK World、Seasoning seasons、長崎県(カステラ、砂糖製造、大空襲、中国から帰化した人々、春節祭のライオン踊り、ランタン祭り、長崎街道を巡る石造りの恵比須さん830体など)。
午後2時から英語ニュース、静岡県磐田市で激しい雨、氾濫の危険性が高まる、米国大統領選挙情勢(バイデン氏とトランプ氏)。娘さんよりラインが届く、職場で最優秀賞をいただいたとの内容、表彰状の写メ、彼女は職場で本当に頑張ってますね！
午後3時前、ラジオ気象情報、明日にかけて大雨の予報を聴き、食事(ご飯、ナメコ載せ柔らか豆腐、野菜サラダ、焼肉/牛肉と玉ねぎ、生姜漬け、炭酸水)。食後は自室でラジオニュース、気象情報、交通情報を聴く。
夕方5時のラジオニュース、西日本と東日本で大気がたいへん不安定、午後4時までの1時間の降雨量は岐阜県で45ミリ。お茶タイムには、モナカアイス、冷凍イチゴ(大きなサイズ3粒)、冷たい緑茶、小雨が降り始め、外気温25度。午後5時半からはベッドで関西ラジオワイドを聴く。大阪市に大雨注意報、明日は曇り、予想気温23-30度。
夜7時からのNラジ、西日本と東日本で強い雨(緊急安全確保、静岡県磐田市、神奈川海老名市)、明日も土砂災害に注意。海外ニュース、米国大統領選挙、バイデン氏とトランプ氏の討論会。その後、奥様の声かけがあり、リビングルームから綺麗な景色、霧に包まれた大阪駅周辺のビル群の眺め。奥様はピアノ演奏。
午後7時50分にお風呂へ、夕食に炭酸水、野菜サラダ、きゅうり竹輪、ゴボウ、OSKのビデオを見ながら。食事後、夜9時のラジオニュース、次の番組、高橋源一郎の飛ぶ教室、午後10時までラジオ英会話講座。
就寝前、スマホ検索(求人/英語、英会話講師、障害者雇用)、もし、自分の体調回復が確かなものになるようなら、その時のためにと、そんなことを考えながら眠りに就く。
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