深夜2時にラジオニュース、記憶の振り返り。朝8時20分に起床、テレビ体操、朝食。食後、自室にてメモ書き。午前9時28分、強い地震震度6弱/震源地和歌山付近、人的被害なし。
午前10時15分、お出かけ準備、1階ロビーにて待機、地図アプリを使い、区役所と北野病院を検索。10時55分、病院にて機械受付/0801、血液内科稲野医師(11時15分)の予約。
診察まで廊下待合待機、正午、稲野医師の診察、特に問題なし。12時半、中央処置室にてインフルエンザ予防接種、その後、北区役所にて事務手続き。
午後2時に中華料理店"民生"に到着、座席の順番待ち、45分にテーブルに着席、美味しい料理をいただく。午後3時半、お店を辞去、阪急百貨店へ、地下の野菜屋さんにてお買い物。
帰途、ライフに立ち寄り、5時半に帰宅、シャワー。テレビニュースを見ながらホットコーヒー、柿の種、夜8時に就寝。
