朝6時半、ラジオ英会話講座(中高生の基礎英語Topic 23-1、英語の極意231)。午前7時のラジオニュースの後、英会話講座(英語の極意231、ビジネス英語89)聴講。
午前10時から英語ニュース気象情報、奥様の声かけにて起床、毎日のルーティン(歯磨き、顔にお薬と身体にオイル塗布、テレビ体操2回)。食事にホットコーヒー、ヨーグルト、パン2種類、イチゴとキウイとバナナ。
外気温は9度の表示、食後、英語ニュース、イタリア語講座入門編64、英語番組のSeasoning the Seasons、Catching early spring in Kamakura(流鏑馬、鶴岡八幡宮)。
その後、お昼の英語ニュース、英語番組News in depth(インドネシア、大統領選の立候補者と投票日2月14日、若者向け起業家育成サポート、日銀によるマイナス金利の政策の変更)。午後1時半からランチ、食後は夕方までベッド休憩の時間。
午後6時からラジオニュース、気象情報(明日は曇り午後に小雨？最高気温12度)、ラジオ解説(眠気とは何？)。
夜7時10分、奥様がお風呂追い焚きスイッチを入れ、りなちゃんとライン通話の様子。自分はラジオ英語番組、世界情勢を聴き、午後8時前にお風呂へ。湯上がり後、ベッド休憩、ラジオ高校講座(日本史、明治維新/大政奉還、明治政府樹立)を聴く。
夕食に野菜サラダをいただき、テレビニュース気象情報を見てベッドへ。一日の振り返り、明日の予定の再確認(奥様と外出、ヒルトンプラザの民生にてランチ)をして就寝へ。
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