午前2時45分のラジオ番組(英語の極意156)、その後のニュースを聴き、再度、英語ビジネス英語(29-32)。午前4時からは、英語の極意157-160を1時間、午前5時に再度の眠りに就く。
朝7時からラジオニュースを聴き、その次に英語番組Japan's Top Inventions(Oil dampers/ Fabric Trim(日本のトップ発明、油圧式ダンパー制御装置)、イタリア語初級編25。午前8時からのラジオニュース気象情報、その後に英語番組Somewhere Street、Siena、Italy(イタリア、シエナ)、有名観光地の案内。
午前9時前、関西のニュース気象情報を聴いて起床。毎朝のルーティンの後、朝食にヨーグルト、ホットコーヒー、パン2種類、フルーツ(柿、リンゴとキウイ)。食後は自室でノート記入、英語ニュース番組。
午前11時から1時間、ラジオ番組各種(英語ニュース、英語番組Newsline in depth、Japan’s pickled soul food漬物/野菜、カブ、ニシン)。正午からは、ラジオニュース、英語ニュース、その後、引き続き、ニュース番組とニュースの深層(Newsline in depth /Production of Nickels in Indonesia、インドネシアでのニッケル生産、
Cycle around Japan-Yatsugatake 、自転車で八ヶ岳をまわる)。
午後1時からはラジオニュース気象情報を聴きながらノート記入、ブログの補足記入。午後2時前にランチ(クリームシチュー、野菜サラダ)。その後のお茶タイムに炭酸水に生八ツ橋、カステラ。
午後3時35分、ラジオ英語番組、ニュースで学ぶ現代英語、ボキャブライダー(1337)、Enjoy Simple English(トマト)、ビジネス英語33。
夕方、西の方向に美しい夕焼け空が見える。ラジオイタリア語初級編25(自動詞と他動詞の違いと使い方)を聴きながら、イタリア語の文章を書き留めておく。
ドマーニ パルテ(明日、出発する)
アーモラ ムジカ(音楽が好き)
プレデ ドルチェ(ケーキをください)
オ ウン プロブレマ(問題がある)
カンビアーレ ラボーロ(職を変える)
午後5時のラジオニュースの後、中高生の基礎英語17-1(priceless/値段がつけられないほど、worth more/より価値がある、I treasure that memory、please continue talking/その記憶の内容は大切ですので、話を続けてください)。
奥様より、今夜のお風呂は?との質問、本日は外出がなかったので、入らないで良いでしょうかと返答(彼女の承諾あり)。引き続き、ラジオ講座、英語の極意161、英語番組Today's Close-Up(A champion born from change、Go-player、囲碁の差し手、一力 遥/いちりき りょう、25歳)。
午後6時からラジオニュース気象情報、夜7時からのラジオNHK、今日のニュース、その概要を書き出しておく。
1. マイナ保険証、本日より適用、使用開始、これまでの様式の健康保険証の新規発行はなくなり、マイナ保険証を受け取っていない場合では資格確認証での対応、
2. 国会、首相の所信表明演説に対し、各党の代表質問が始まる、
3. 秋田県の市街地で熊の出没、駆除へ(行政の備えが不十分ではないかとの意見もあり
夜7時半からテレビを見ながらの夕食(炭酸水、きゅうり海藻の和物、きゅうり竹輪、野菜サラダ)。奥様はお風呂へ。興味あるテレビ番組がなく、30分ほどでスイッチを切り歯磨きへ。
午後8時過ぎにベッドへ。一日の振り返り、明日の予定確認(自分は自宅静養、奥様は外出、お友達のマリキエさんたちと食事会)。ラジオ番組、NHK高校講座(英語コミュニケーションII、Lesson 9-1)、その後に英語ニュース(Newsline in depth/ニュースの深掘り、Direct Talk、Community recovery through furnitures、家具製作で地域活性化、芦沢けいじ、山梨県出身)。その後、午後9時のラジオニュース、就寝へ。