(外食ランチ、天満年金事務所、買物へ)
午前0時からラジオニュース、その後、ラジオ深夜便(おとなの教養講座/源氏物語の読みどころ)を聴き、午前1時前に就寝へ。
朝6時からのニュース気象情報(激しい雨、近畿地方に大雨注意報、昼から雨は止む)、英会話講座(中高生の基礎英語5-2、英語の極意52)。その後、ニュース気象情報(大気の状態がたいへん不安定、線状降水帯の発生、東海地方で250ミリ、近畿地方で100ミリの雨、最高気温27度の予想)、また、午前7時15分、奈良県に竜巻注意報発令、その数分後に和歌山県にも。
午前7時45分、ラジオでイタリア語初級編32、英語ニュース、英語番組(沖縄紹介)を聴きながらブログ下書き(最近数日分？)。
午前9時40分、起床、テレビ体操2回。雨は小止み、空が少しずつ明るくなる。その後、朝食/ホットコーヒー、ヨーグルト、パン1個、漬物(カブ、生姜)、奥様はOSKビデオ/Yan Rin鑑賞、彼女からトップスター応援の考え方の説明を受ける。
明日の予定について、奥様より提案、彼女は自宅の大掃除、自分は1人で外出、中之島図書館/開館時間09:00-20:00で過ごすことに、はい、そのようにと即答。前回の外出時と同じように、1時間ごとに、奥様へライン連絡を入れること！
お昼前、ラジオでイタリア語講座初級32、英語ニュース、気象情報、正午のニュース。その後、お出かけ準備(着替え、持ち物チェック/スマホ、マスク、札入れ、小銭入れ、障害者手帳、地下鉄乗車パス)。
午後1時30分、奥様と外出、天満年金事務所へ。担当者の面談(照会内容の説明を受けて、所定用紙に必要事項を記入、自署の上、提出へ)。午後2時過ぎに年金事務所辞去、梅田へ。阪急百貨店本店12階、東洋亭へ向かい、テーブル席待ち(受付番号103、10組待ち？)。
午後3時15分に着席、注文(和風ハンバーグ、パン/百年ハンバーグ、ライス)。氷水、冷やしホールトマトに続いてメインディシュの後、アイスコーヒーとアイスティーに、ゼザートにイチゴのショートケーキとモンブラン。
午後4時半、会計(4,625円、内消費税420円)をしてスワロフスキーのお店へ。その後、阪急百貨店内郵貯銀行ATM(通帳への記帳、年金受け取り金額の確認)、阪急三番街B2へ、BoTMのATM入金、通帳記帳。
夕方5時40分、地下街のやさいの駅に立ち寄り、レタス、カボチャ、リンゴ、ゴボウ、ルッコラ、えのき、生姜、人参、水菜などの購入。その後、台湾水菓子スウィーツ店騒豆花のお店へ。美味しくいただき、午後6時50分、帰路に就く。
夜7時過ぎ、ライフで買物(炭酸水、アイスコーヒー1本、パン/合計2,727円、ペイペイ払い)をして帰宅。すぐにお風呂へ。
湯上がり後、ベッドに横になり午後9時15分からラジオ英会話講座、中学生の基礎英語(レベル2/June Week 3-Day 2)、中高生の基礎英語5-2、英語の極意52を聴講。また、スマホで求人検索、英会話講師、トフルゼミナール大阪校、北区曽根崎、東梅田駅徒歩3分、時給2,500円)。もし、体調回復が確かなものになったら、求職活動を始めても良いかと考えたりもする。
夜10時45分、歯磨きをしベッドで一日の振り返りをしながら、ラジオニュース気象情報。また、明日の予定、ひとり外出についてイメージトレーニング。
午後11時20分からラジオ深夜便を聴く。その中で話題になっていた内容を書き留めておく。大根役者の意味はというと、
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大根はどのように食べても、お腹が当たらない、具合いが悪くならない、故に、芝居が観客に受けないことを文字って、芝居が当たらない、評判にならない、そんな含みを持たせた言葉とのこと(なるほど！)
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夜11時半に全室消灯。ベッドでラジオ英会話講座(英語の極意51、ビジネス英語42)を聴いていると、突然、左足のふくらはぎが引きつり、大きな悲鳴を上げてしまう、たいへんに失礼!しました。気持ちを落ち着けて、眠りに就く。
#臍帯血移植
#記憶障害
#障害年金
