(奥様は外出、まりけいさんたちと京都の一日)
朝6時からラジオニュース、その後、1時間ほどラジオ英会話講座。午前7時からのラジオニュースに続き、追加の英会話講座、英語の極意120、ビジネス英語/Interview 3-8、英会話タイムトライアル9月DAY15。
午前9時前に起床、朝食にコーヒー牛乳、野菜サラダ、ブドウパン1、柔らかパン1、竹輪、ゴボウ挽肉炒め、フルーツ(バナナ、柿、ブドウ)。食事後、午前9時半に奥様は外出へ(お友達と京都での一日)。
午前11時からテレビニュース(外気温28度、予想最高気温33度、1ドル149.30円、長期金利上昇、10年ぶりの水準、0.77%に)。
正午からのテレビニュースに続き、きょうの料理を見ながらランチ(ヤマザキのたっぷり満足、コロッケサンドとコーラ)、また、連続テレビ小説、らんまん。
午後1時半、ラジオニュース番組を聴きながらスマホ記録の再読、最近の自分の一日ごとの生活ぶりを再整理。その後、テレビのスイッチを入れ、時論公論(閣僚相次ぎ失脚、中国、習指導部で何が起きているのか？)を見ては、日本の隣りの大国の政治情勢を知る。午後3時半、テレビスイッチを切りソファーで仮眠、2時間ほどの睡眠をとる。
夕方5時、テレビ番組ニュースきん5時、気象情報、その後、スマホ記事の中に、宝塚歌劇、宙組の新トップコンビ、芹香斗亜と春乃さくらについての内容を見つけ、すぐに奥様へ転送。
テレビ気象情報では、今夜は中秋の名月とのこと、幸い、雲がほとんどない予報、しかし、明日夕方6時から雨の模様、降水確率40パーセント、予想最高気温31度との内容。
午後6時からのニュースでは、中国の国慶節、大型連休スタート、中国からたくさんの来日客、神戸港には中国発の大型クルーズ船との内容が伝えられる。
夜7時10分、奥様の帰宅があり、自室にてラジオきょうのニュース、ニュース解説(地域医療の改革、開業医の働き方改革、今後のかたち)を聴き、その後にシャワーを浴びる。
午後8時から夕食(野菜サラダ、コロッケ、小さい稲荷寿司3、炭酸水)を美味しくいただく。また、奥様より提案があり、明日のランチを錦城閣にしましょうかと。はい、それは良いですねと即答。奥様が電話を入れるが、しかし、明日はランチの対応なしとのこと、残念。
午後8時45分からテレビニュース気象情報、ニュースセンター9時を見てベッドへ。ラジオ英会話講座を聴き、午後10時に就寝へ。
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