夜中、目が覚めてしまい、うとうと考え事。午前2時半、公的年金制度のきまりや条項など、受給金額、受給日のチェック。
朝5時からラジオニュースを聞き、記憶整理をしながらメモ書き。午前6時半、ラジオ英会話講座、英語ボキャブライダー(1105-8、888)にて脳トレ。その後、ラジオニュース、再度、英会話タイムトライアル9Day14-15、ラジオニュースを聞いて過ごす。
午前8時半、もう少し英会話学習、ラジオ英会話/エンジョイシンプルイングリッシュ。9時35分起床、朝食にヨーグルト、ホットコーヒー、フルーツ(バナナ、イチジク、葡萄)、野菜サラダ、稲荷寿司(小、2)、レーズンパン。
食後、自室でラジオビジネス英語(67-69)、ニュースでは台風14号について最大級の注意警報が必要、予想進路は沖縄県大東島から、明日には鹿児島県方面へとの内容が伝えられる。
午後12時25分、ラジオ英会話/ボキャブライダー(1107-8、888)、その後、ラジオ歌謡スクランブルにて懐かしい曲のいくつか、さだまさし(関白宣言)、久保田早紀(異邦人)、サザンオールスター(いとしのエリー)。
午後2時、ランチに餃子、笹蒲鉾、稲荷寿司干瓢巻き、アップルジュース。食後はベッド休憩、外気温28度と高い表示。午後4時半、奥様と娘さんのライン通話の様子が伝わってくる。
夕方6時、奥様より声かけ、夕食の準備をします、どれくらい食べますか？との質問、はい、食欲はしっかりとありますと即答。テレビニュースを見ながら食事、夜8時前、ベッドへ。一日の振り返り、記憶の整理をして就寝。
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