朝8時前、ラジオイタリア語講座、その後にラジオニュース。午前8時40分起床、歯磨きの後、髭剃り禁止(！)にて細心の注意。身体にオイル塗布、テレビ体操2回、朝食にヨーグルト、パン2、ホットコーヒー。 午前9時40分、奥様は美容室へ、その後、友人のアコさ…

朝9時20分、朝食兼ランチは、午前11時半ぐらいからの予定とのお知らせ。外気温3度、ベッドにて、ラジオ英会話講座(1週間分)をまとめて聴く。りなちゃんより宅急便(クール便、冷凍イチゴ)が一箱届く。 正午のラジオニュース、その後、奥様より、もうすぐお食…

夜中、午前2時に目が覚めて、ラジオニュース、天気予報、懐かしのフォークソング(1980年代)を聴き、再度就寝。 午前9時、外気温1度、寒い朝。ラジオニュース、英会話講座(ボキャブライダー、ビジネス英語、ニュースで学ぶ現代英語)。 午前11時25分に起床、外…