2021-06-23から1日間の記事一覧
真夜中におトイレ/快便、体調の確実な回復を実感、感謝。午前1時にラジオニュースを聞きながらメモ書き、記憶の整理。再度就寝しようとしたが、しかし、またすぐに目が冴えてベッドにて記憶の再確認、午前2時からのラジオニュース、ミュージック番組を聴き。…
午前2時に目が覚める。頭の中がすっきりとしてきた感じあり、一日一日と体調が良くなっている実感あり。早計な判断は禁物、医学的な内容はともかく、脳機能の復調の兆しあり。余計な肩の力が抜けて、気持ちが楽になる。3時半に再度就寝して、朝7時20分に起床…
真夜中にラジオニュース 、メモ書きをしながら一日の振り返り。午前1時半に再度就寝、午前4時に目が覚めてラジオニュース。朝8時半までしっかりと睡眠時間を確保、NHKラジオ英会話"タイムトライアル"を聞き、9時に起床。オイルを身体に塗布、テレビ体操(本日…