2021-06-14から1日間の記事一覧
深夜2時前に目が覚めてラジオニュースを聴き、再度就寝。9時50分までたっぷりと睡眠をとる。10時、朝食(ヨーグルト、ホットコーヒー、ホットドッグ、オレンジ)。食後、昼ぐらいまで、ベッドにて記憶整理をしてから再度休憩。正午のラジオニュース、"高校生か…
深夜2時に目が覚めてしまい、ラジオニュースを聞きいてから再度就寝。朝はゆっくり睡眠、10時半に起床、毎朝のルーティーン(歯磨き、身体にオイル塗りの後、テレビ体操)。11時、ホットコーヒー、ヨーグルトに和菓子の朝食。その後、自室にて"ラジオビジネス…
早朝6時過ぎ、左足首かりふくらはぎに張りがありベッドにてマッサージ。目覚ましが8時に鳴るが再度就寝、9時に起床。朝食にホットコーヒーにあずき餅と日切焼を。日切焼きは4種類あり、奥様から半分づつと指示があったにも関わらず、クリーム入りをひとつ丸…
起床前に両足の膝下のスジがつり、ベッドにてマッサージ。8時半、朝食にホットコーヒー、三笠どら焼きカステラ、9時35分までに荷物をまとめ、10時15分、1Fロビーラウンジにて優待券にてグレープフルーツジュース、ポンジュース。トランクと荷物をフロントに…