夜中、午前3時ぐらいに目が覚める。あれこれといろいろな思いが浮かび、特に身体の現状について自分なりに考える。大袈裟な表現かもしれないが、こうして生きていること、体調がこのレベルまで回復できていることに感謝。明け方、目が覚めて、再度、あれこれ…

真夜中に、スマホの記録内容チェック、ラジオニュースを聴きながら、あれこれ思い出すこと多々あり。午前3時に目が冴えて、スマホの記録を再読、記憶の整理。再度、就寝、たっぷりと睡眠時間の確保し、8時40分に起床、テレビ体操の後、朝食。外は雨模様、10…