(午後3時に奥様はまつ毛エクステへ)
夜中、午前零時過ぎ、ラジオ番組(おしゃべりな古典教室/平家物語、巴御前)。外は時々、稲光、雷鳴。スマホの写メを見ながら記憶の整理をして就寝へ。
朝6時、ラジオ番組(マイあさ)、英会話講座各種、午前7時45分からはイタリア語初級編を聴く。午前9時35分、ラジオ英会話講座(ビジネス英語Lesson 9、ハートで掴め英語の極意11)。
午前10時25分起床、食事にパン2、ヨーグルト。その後、ラジオ英語ニュースを聴きながら日記帳への記入(数日分)。ラジオ気象情報では、本日は曇りのち晴れとの予報。
正午のラジオニュース、日経平均株価28,475円、1ドル133.85円、外気温16度/予想最高気温19度。その後、英会話講座各種(タイムトライアル、ハートで掴め英語の極意11、ビジネス英語Lesson 9。
午後1時25分、沖縄のビデオを見ながらランチ(白米、野菜サラダ、厚揚げもやし炒め、炭酸水)。午後2時40分、ホットコーヒー、グレープフルーツジュース。奥様は外出(まつ毛エクステ)へ。午後3時からのテレビニュースを見て、ラジオ英語ニュース、イタリア語講座を聴講。夕方までベッドにてゆったりと過ごす。
夜7時過ぎ、テレビニュースを見ながら、おむすび、氷水をいただいていると、奥様よりライン、いま買物中にて30分後ぐらいに帰宅予定とのこと。
午後7時35分、奥様帰宅、お風呂追い焚きスイッチオン、夜8時20分からお風呂へ。夕食にオレンジジュース、炭酸水、野菜サラダ、竹輪大根煮、枝豆、きゅうり海藻和物。夜9時10分、ベッドにてラジオ英会話講座、午後10時、就寝へ。
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