朝6時からラジオ気象情報(午後に雨、雷注意報、予想最高気温33度)、起床までの時間、英会話講座各種、さらにイタリア語講座初級編を聴き、再度の就寝へ。
午前9時45分起床、朝食にコーヒー牛乳、ヨーグルト、野菜サラダ、パン2、竹輪甘辛煮、なめこ冷奴、バナナとスモモ。食後、自室にてラジオ英語ニュース、イタリア語講座。奥様より本日、スモモのソルベを作る予定との話があり楽しみに。
お昼過ぎからラジオ英会話講座を1時間、その後、ニュース気象情報、大阪の気温31.4度。さらに、その次の番組"ごごカフェ"のゲスト、オメガドライブ杉山清貴(1959.7生まれ)。彼が自分と同じ年の生まれだったことに気づく。
ランチに温野菜(カボチャ、エンドウ、アスパラ、キノコ)、ウインナーソーセージ、ハム、パンプキンスープ、竹輪ピーマン炒め、もやしナムル。食後、自室にてラジオニュース、気象情報、東北新潟方面にて強い雨、秋田県では記録的な雨との内容。
夕方4時過ぎ、スモモのソルベ、冷たい飲み物(ハーブティー/レモンサワーグラス)。午後のおやつタイムの後、自室にてラジオニュースを聴きながら数日分のノート記入。午後6時、ラジオ番組を聴き、シャワーへ。夜7時、ビデオUSJ特集を見ながら夕食/海藻きゅうり和物、トマトときゅうりと竹輪、豚肉もやし炒め。
夜8時15分、ベッドにて明日の予定確認(奥様は外出、まつ毛エクステへ)。その後、ラジオ英会話講座(中高生の基礎英語、英語の極意)を1時間ほど聴講。雷鳴、稲光が繰り返し発生し、午後10時過ぎ就寝へ。
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