早朝、午前6時半よりラジオ中高生の基礎英語13-4、英会話ハートで掴め英語の極意124の講座聴講。午前7時のラジオニュース、ラジオイタリア語講座(リスニング1)、また、午前8時半、ラジオ英語講座、英会話タイムトライアル、ビジネス英語Interview 1-1、さらに9時半からニュースで学ぶ現代英語にて脳トレ。
午前10時前に起床、朝食にパン2個、リンゴ、オレンジとバナナ、ヨーグルト、ホットコーヒー。食後、自室にてラジオニュース、奥様より、山梨の郷土料理(ほうとう)の作り方につき質問あり、麺をそのまま(湯がくことなく)、カボチャと煮込んでくださいと伝える。
午前11時15分、ラジオイタリア語講座(リスニング23)、ニュースで学ぶ現代英語9月26日、外気温24度。正午、ラジオニュース、ノートにメモ書きをしながら、ラジオ英会話、タイムトライアル10月Day4、ハートで掴め英語の極意(124)、ビジネス英語講座を聞く。
午後1時、ラジオニュースでは、日中国交正常化50周年の内容が伝えられる。空は怪しい曇天、まもなく雨が降り出す気配あり。
午後2時過ぎ、ランチにほうとう、野菜サラダ。食後、自室にてラジオスペイン語、ニュースで学ぶ現代英語、ボキャブライダー、エンジョイシンプルイングリッシュなどを聴く。
夕方、関西ラジオワイド、おやつにゼリー、芋けんぴを食べ、その後、午後5時前、ラジオにてイタリア語講座、ノートに書き込みを終えベッド休憩。夜7時、夕食に豆腐と竹輪、きゅうり海苔和物、野菜サラダ。
午後7時40分、一日の振り返り、奥様はパソコン作業。ソファー休憩の後、夜8時15分、ラジオニュース、天気予報を聞きながら睡眠。
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