(ひとりでの外出練習の日)
朝7時10分、起床アラームが鳴るが、そのままベッドにて過ごす。午前9時に起床、ベッドにてラジオ英会話講座、ボキャブライダー、エンジョイシンプルイングリッシュ、ラジオビジネス英語Lesson3。
午前9時25分、奥様のかけ声にて起床、朝食にヨーグルト、パン2個、野菜サラダ、バナナとリンゴ。食後、ベッド休憩、一日の予定につき考察、午前10時20分、着替え、お出かけ準備、ポストの郵便物チェック、一度、お部屋に戻る。午前10時45分、お出かけ、肥後橋駅に向かい、午前11時37分に科学館到着。
お昼過ぎ、プラネタリウムの開演時間、午後1時まで待機、予定時刻に始まり、50分間ぐらいで終了。その後、ジュンク堂書店にて新刊本などを見て回るが、興味深い内容のものがなく落胆。午後2時40分、奥様宛てに、現状を伝える連絡ラインを送る。
午後3時前、アバンザ1階、正面広場のベンチに座り足休め。薄日が差し、他に男性5名と女性3名が集まっていた。そのうちの何人かが、お食事を始める。
その後、午後4時、梅田駅方面へお散歩、奥様へ現状の連絡ライン、夕方4時40分、阪急百貨店10,11階の円形劇場みたいなスペースにて奥様を待つ。午後5時10分、奥様と合流して、ライフにて買い物、夕方6時50分に帰宅。
シャワーを浴びて、夕食に豆腐、野菜サラダ、竹輪、豆昆布煮、テレビではクローズアップ現代、アフリカのロシア包囲網?の番組を見る。夜8時から、ベッドにてラジオニュースを聴きながら、一日の振り返り、記憶の整理をしてメモ書き。午後9時前に就寝。
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