真夜中、午前零時と午前2時、ラジオニュース、NHK深夜便を聞く。朝6時45分、ラジオ英語講座、午前9時起床、朝食、ホットコーヒーを一杯。午前11時、奥様と娘さんのお二人、お出かけ準備、11時半前に外出へ。
ひとりでお留守番となり、テレビ料理番組などを見てゆっくり過ごす。正午、ランチにインスタント麺、どん兵衛。午後、ラジオニュースを聴き、ベッドにて睡眠、体調回復を期す。
午後3時半、温かいお湯に柿の種、テレビ番組を視聴。夕方、再度、ベッド休憩、午後7時からテレビニュース。夜7時40分、奥様よりラインあり、夕食を食べて帰るため、帰宅時間は遅くなる見込みとの連絡。
夜9時45分、二人が帰宅、ホットコーヒーに小型シュークリーム。午後11時、ベッドにてラジオビジネス英語、ボキャブライダーを聞きながら就寝。