本日、お留守番、自宅静養の予定。奥様は午前中に北野病院にて診断書書類の受け取り、年金事務所に障害年金書類提出。その後、ご友人あこさんとランチとのこと。
午前8時40分起床、朝食にホットコーヒー、ヨーグルト、グリーンサラダ、パン2個、オレンジとリンゴ。午前10時15分、奥様の出かけの後、室内歩行、ベッド休憩、記憶整理、テレビにてニュース報道番組。
ランチにカップそばをいただき、ベッド休憩、ラジオ英語ニュースを聞き、3時からホットコーヒー、テレビにて"逆転人生、横田慎太郎/脳腫瘍治療から復活"を見る。
夕方、室内歩行、テレビニュースながらの歩行運動。4時半に奥様が帰宅、夕方のテレビニュース報道番組、6時15分に夕食(唐揚げ、野菜サラダ)、コーラ。食後の歯磨き、ベッドにてメモ書き、振り返り。
奥様と再確認の上、山梨のお父さんの誕生日につき、短いメッセージを千秋さんへライン送付(お祝いの品物はすでに宅急便にて送っていることの確認)。ラジオニュースでら、西日本、日本海側にて記録的な大雪への注意、警戒情報、不要不急の外出を控えるようにとの警報あり。
午後7時20分、ベッドにて一日の振り返り、メモ書き、記憶整理をして早々に就寝。
