本日、お留守番、自宅静養の予定。奥様は午前中に北野病院にて診断書書類の受け取り、年金事務所に障害年金書類提出。その後、ご友人あこさんとランチとのこと。 午前8時40分起床、朝食にホットコーヒー、ヨーグルト、グリーンサラダ、パン2個、オレンジとリ…

夜中、ベッドにてラジオ深夜便、ニュースでは北日本地域の多くで、本日の最低気温は氷点下の予想(数年に一度の寒波襲来)。午前9時半、 宅急便/奥様の友人、くみこさんより届く。 午前11時起床、テレビ体操2回、朝食にトースト、サラダ、大根おろし、ホットコ…

夜中、ベッドにてメモ書き、記憶の振り返り。朝9時35分起床、テレビ体操2回、外気温11度。午前10時前、朝食にホットコーヒー、稲荷寿司、キュウリ海藻ハムサラダ、ニンジンキュウリツナマリネ。 午前中、ベッドにて、メモ書き、記憶の整理、11時45分からラジ…