夕方4時過ぎ、雲の切れ間から自宅マンションの窓へ太陽の光が輝かしく差し込んできました。昨日までの雨は上がり、空気が澄んでいるからでしょう、その光線は実に明るくまた眩しく感じられます。 29階から見渡すことができる目の前の景色に魅せられ、その美…

食欲について。体重はようやく40キロ代を回復しました。毎日、歩行運動にて身体を動かしている効果でしょう、空腹感を覚えるようになりました。少しずつですが、食欲が戻りつつあるようですし、その証拠として、朝昼晩の食事がたいへ楽しみになってきていま…