2020-11-15から1日間の記事一覧
朝早く、午前5時過ぎには、排尿にて起き上がる。その後、ラジオにてニュースなどを聞きながらまた就寝。10時までゆっくりと睡眠をとり、いつものように朝10時のプログラフ、お薬一包を服用。 室内歩行として1,000歩ののち、メモ書きの見直しをしてから、11時…
朝早く、午前5時過ぎには、排尿にて起き上がる。その後、ラジオにてニュースなどを聞きながらまた就寝。10時までゆっくりと睡眠をとり、いつものように朝10時のプログラフ、お薬一包を服用。 室内歩行として1,000歩ののち、メモ書きの見直しをしてから、11時…