朝7時、ラジオニュース気象情報、その後、フランス語講座、イタリア語講座にて脳トレ。また、午前8時からのニュース気象情報を聴いてから、さらに英会話講座(ハートで掴め英語の極意81、ビジネス英語65)。その後、スマホでの英語放送番組/世界街歩き、プラハ(チェコスロバキア)を見る。
午前9時5分、カーテン越しにベランダでの改修作業員2名の姿が見える。スマホの英語番組/新しい料理(日本料理、西洋料理)、厳島神社、広島の牡蠣養殖、さらに、英語学習として、ニュースで学ぶ現代英語/ウクライナ農産物ロシアが輸出禁止に耳を傾ける。
午前9時45分起床、食事(コーヒー牛乳、パンケーキ、ヨーグルト、野菜サラダ、桃とスモモ、キノコ、パンケーキの追加)。
午前10時35分、ベランダでは、建装工業のみよしさんが雨水の流れ込む溝の防水塗装作業などの動く様子が見える。
午前11時過ぎ、宅急便が届く(奥様の友人からヘアドライヤーなど髪のお手入れセット一式)。ベッドにてラジオ、イタリア語講座初級編46、英語放送(萩、津和野)を聴く。
午後1時から1時間ほど、ラジオニュース、英語ニュース、英語料理番組。その後、ランチにコーンスープ、納豆、にんじん和物、かき揚げ天ぷら、麦茶。午後3時のラジオニュース気象情報、近畿地方に雷注意報とのお知らせ。
午後4時35分、お茶タイム/冷たい麦茶、和菓子(緑色のどら焼き)、美味しくいただく。外気温31度と、まだまだ暑い
夕方6時半からシャワーを浴びて、テレビニュースを見ながら夕食(麦茶、きゅうりとトマトと生竹輪、エノキダケ、きゅうり竹輪和物)。食事後、夜7時半、ベッドにて一日の振り返り。
夜8時、ラジオ気象情報、スマホにて本日の社会状況などの情報収集。その後、ラジオ英会話講座各種、英語の極意81。午後9時過ぎに就寝へ。
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