朝6時半からラジオ英会話講座/中高生の基礎英語Topic 9-4、英語の極意84、午前7時からの英語ニュース。その後、英語料理番組に追加の英語ニュース、連日の高い気温のため北米大陸の大規模な自然火災についての報道内容。 午前9時、ニュース気象情報、本日は…

午前5時半、本日の外出予定につき訪問先コースのおさらい(大阪城、大起水産でお寿司ランチ、髪カット、中之島図書館へ)。 朝6時からのニュース気象情報、予想最高気温36度の猛暑日との内容。その後、ラジオ英会話講座(ハートで掴め英語の極意81)、イタリア語…

朝7時、ラジオニュース気象情報、その後、フランス語講座、イタリア語講座にて脳トレ。また、午前8時からのニュース気象情報を聴いてから、さらに英会話講座(ハートで掴め英語の極意81、ビジネス英語65)。その後、スマホでの英語放送番組/世界街歩き、プラハ…

朝6時、ニュース気象情報、その後、一時間ほどラジオ英会話講座(英語の極意76-80)、英語ニュース。午前8時20分、再度、眠りに就き、午前10時過ぎまで睡眠をとる。朝食/コーヒー牛乳、ヨーグルト、パン大小1個、野菜サラダ、椎茸、桃をたくさん。 お昼前、ラ…