夜中、目が覚めてしまい、ラジオ深夜便を聴き、あれこれと考えをめぐらしながら、午前1時半、再度、眠りにつく。午前6時、ラジオニュース、天気予報を聞き、再度、就寝。
午前10時15分からカルチャーラジオ源氏物語プロジェクトを支えた女たち2、その後、午前10時45分に起床、朝昼兼用の食事。午前中、自室にてラジオニュース、英語ニュース、おしゃべりな古典教室更級日記などを聞いて過ごす。
午後1時、ラジオニュースの後、ラジオDJ日本史あっぱれ!律儀な武将たち、しかし、内容があまりにも陳腐、すぐにスイッチを切る。ベッド休憩の後、午前2時からのラジオ英語ニュース、その後、奥様の準備にて、モナカアイス、山家焼き煎餅、ホットコーヒー、グレープフルーツジュース。
夕方4時45分からラジオ英会話ハートで掴め英語の極意(132-135)、ラジオ交通情報、天気予報、その後、ラジオにて懐かしい曲が流れる、サイモン&ガーファンクル/Sound of Silence、Frank Lloyd、Morning of New York、冬の散歩道、など。
夜6時40分からお風呂、その後、テレビニュースを見ながら夕食(五穀米、揚げと豆腐など具沢山の味噌汁、海藻と竹輪、大根と竹輪の煮物、カボチャとアスパラなどの野菜たくさんサラダ、レッドグレープフルーツジュース)。
午後7時35分、歯磨き、ベッドへ、一日の振り返り、明日の予定の確認をして、夜8時15分に就寝。
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