中之島図書館へ
午前2時、ラジオニュース、ラジオ深夜便にて懐かしい曲を聴く。
Chicago/Hard to say、I’m sorry
Olivia Newton John/I have never been mellow
午前7時、ベッドにてラジオイタリア語講座応用編8を聴く。その後、ラジオニュース、1ドル140円台、31年ぶりの円安レベル、消費者物価前年同月比3パーセント上昇との内容。
午前9時15分からはラジオビジネス英語Interview 1-8、ニュースで学ぶ現代英語/NASAが初めての地球防衛実験、英会話講座を聴く。
午前10時前に起床、朝食。本日のひとり外出予定の再確認、
地下鉄谷町線中崎町から天王寺駅へ
天王寺動物園/障害者は無料
大阪城公園、天守閣見学/障害者は無料
地下鉄谷町線にて帰路へ
午前11時25分、外出準備、着替え、持ち物確認(札入れ、小銭入れ、障害者手帳、大阪市無料乗車証、スマホ)。
午前11時40分外出、地下鉄谷町線中崎町駅から天王寺駅へ向かい、天王寺駅から徒歩にて動物園へ、しかし、天満橋駅で迷ってしまい、奥様から指摘ラインがあり修正。
午後0時45分、動物園入園。本日は金曜日、校外活動の日となっているのか、たくさんの小学生低学年のグループ、さらには、ベビーカーの母親が何組も見られ大賑わい。エミュー、ペンギン、カバ、虎、シマウマ、キリンの順番に見てまわる。
午後1時50分、地下鉄谷町線天王寺駅から天満橋、堺筋本町駅中央線にて森ノ宮駅下車、徒歩にて大阪城公園に向かう。
午後2時45分、桜の門経由して城内へ、午後3時半に大阪城天守閣最上階、大阪市内展望、景色の撮影、金色の鯱鉾、自宅方向を遠望、心地よい風が吹き込む。
午後3時40分、奥様よりライン、帰宅時にライフでの買物依頼(炭酸水2本、卵、オレンジジュース、レーズンパン1袋、Lサイズの袋)。最上階を1周して、午後4時半天守閣見学を終了、地階に下りる。
夕方4時50分、地下鉄谷町4丁目駅から乗車、帰途、ライフで買物、午後5時40分帰宅、本日の歩行合計14,970歩。シャワーを浴びて夕食。午後7時、一日の振り返り、記憶の整理をして夜8時就寝。
＃臍帯血移植
#記憶障害
#障害年金
