朝4時、ラジオ天気予報、またらラジオ聞き逃し機能にてDiscover Carpenters/カーペンターズ特集、懐かしい曲を聴く。その後、再度、就寝、午前10時までベッドにてゆっくり過ごす。 起床時間は午前11時前、朝食、ホットコーヒー、ヨーグルト、パン2個、野菜サ…

(奥様は宝塚歌劇へ、午前11時公演) 朝6時半、スマホ目覚ましアラーム、外気温7度、西の空に綺麗な満月。ラジオ英会話講座を聴き、天気予報では本日は晴れ、予想最高気温16度。 午前7時過ぎ、隣りの部屋から奥様のヘアドライヤーの音。自分はラジオにて英会話…

朝6時半からラジオ英会話講座、中高生の基礎英語18-5と、ハートで掴め英語の極意170。その後、ラジオニュース、午前7時45分から、ラジオイタリア語応用編20。さらに、午前9時5分から45分間、英語講座(ボキャブライダー963、エンジョイシンプルイングリッシュ…

(午前9時15分、北野病院にてピロリ菌検査予定) 朝7時半、スマホアラームが鳴りベッドにてラジオニュース。午前8時25分起床、本日は北野病院で検査のため朝食なし。着替え、持ち物(診察券、健康保険証、障害者手帳、お薬手帳、札入れ、小銭入れ)のチェック、…