朝7時前、ラジオ天気予報、ニュース、ラジオ英会話/タイムトライアルを聞く。午前10時前に起床、テレビ体操 、お出かけ準備、ゴミ捨てをして1階ロビー待機。10時40分に出発、ヒルトンプラザB1、民生のお店に向かう。すでに50名以上の客待ち。 幸いにも午後12…

朝6時55分、外気温13度、ラジオニュース、8時前からラジオにて、イタリア語講座と英会話タイムトライアル。 午前9時5分、奥様から声かけにて起床ら朝食にヨーグルト、ホットコーヒー、サラダ、パン2個、イチゴとオレンジを美味しくいただく。 テレビニュース…

午前4時、ベッドに横になりながら、昨日の振り返り、5時からラジオニュースを聞き再度就寝。朝7時10分、ラジオイタリア語講座、英会話講座、午前8時半起床。テレビ体操2回、朝食後、自室にて昨日の振り返り、本日予定のチェック、ラジオビジネス英語、ニュー…